Похудение и грудь. Восстановление упругости.

[Kanna]

Я среди культуристок вообще теток с грудью не видела

[Nel]

Качай не качай, а если размер "минус 0" и плоско-отвисший,

третьим высоко поднятым он не станет, к сожалению....



А вы попробуйте! С размером "минус 0" вообще проблем гораздо меньше. Его можно "поднять", накачав мышцы груди. видела своими глазами, как за пару лет это было сделано моей подругой. Была грудь маленькая и какая-то "пустая", стала маленькая, но накачанная - смотреть приятно.

Вот большой грудь, наверное, не станет...



про себя могу сказать - у меня год назад было "90 D", при это отвисало, ну не совсем "собачьи уши", но без лифчика дома я лет пять как перестала ходить. За год упорных занятий в спортзале размер стал "80 C", я вообще похудела, но грудь приподнялась, теперь можно ходить без лифчика...

[Vlada]

У меня был 75B и очен красивая форма а сеичаз даже расдется стыдно ,может это излишнии комплекс ,но я просто не знаю что делать.Я тоже про операцию слышала ,но побаиваюсь ,а кто нибудь знает как потом и имплантами рожать?

[Аминка]

рожать с имплантантами совершенно нормально. С ними кормить может быть проблема.

Но это сильно зависит от размера и формы имплантантов.. это уже хирург должен рассказать. лучше еще и с гинекологом посоветоваться.

[ирини]

А без опереции ни как нельзя ,очень уж страшно...

[Northbaby]

Sheba!

Умоляю, поделитесь, какие упражнения вам помогли достичь столь грандиозных результатов?!

[ВалентинаР]

Вообще-то это OFF, да и коротко это не опишешь.

Но если попробовать коротко, то: тренажерный зал 3 раза в неделю (2 раза в неделю - верх, самые обычные упражнения, в т.ч. для груди я сейчас делаю жим гантелей вверх из положения лежа, и отжимания, до этого занималась по специальной программе с тренером; раз в неделю - ноги), еще три раза в неделю - кардионагрузка (это дает общее похудение). И так уже больше года, я начала заниматься в апреле прошлого года. Муж очень беспокоился, когда я начала худеть - боялся, что грудь сильно уменьшится или форму потеряет, а он эту часть меня очень любит ;-)

Сейчас он уже признал, что волновался зря...

[Ольга Ko]

Не тех вы культуристок видели.

[Lebu]

Хм....Ну качаю я, качаю...

Ды, под грудью мыщцы есть...Но сама грудь как была 0, так оно и есть..

А тебе просто с грудью повезло, наверное.. Сама железа большая и красивой формы. А я как похудела на 25 кг, так труба.. Хотя она и раньше маленькая была..

Вот коплю деньги на пластику..

[Клименко]

Кстати, может, и мне спросить. Про грудь. Все очень просто. Вот скажем я дотрагиваюсь до своего тела. Оно везде одинаково теплое. А грудь - холодная. Это только у меня так?

[ILia]

Ну, я же написала про свою подругу - у нее грудь сильно изменилась в лучшую сторону за два года. НО она не стала больше, она стала упругая, там теперь "есть за что подержаться", что ли (sorry за грубый стиль)... А два года назад зрелище было грустное - просто два маленьких мешочка болтались...



А у меня, действительно, грудь всегда была большая - аж с 14-ти лет размер C, к 30-ти стал D. Так что меня волновало только то, что она стала обвисать. Короче, тест с карандашом я перестала проходить "на отлично" - а это обидно ;-)





тут же потрогала все, что смогла ;-) Грудь теплая, даже очень, живот - холодный. Что это значит, понятия не имею.

[Sporty]

Ну вот А у меня холодная. Как неживая...

[Тира]

Не переживай. У меня обычно попа холодная.

[ilona68@mail.ru]

То что грудь то холодная, то горячая связано прежде всего с внешним температурным режимом. Природа-мать позаботилась о том, чтобы молоко, которое может там образоваться от рождения ребетенка не прокисало. Поэтому когда холодно, она горячая и наоборот.



У меня обычно попа холодная

А вот это никак не могу объяснить.

[Lesha_Li]

Холодные грудь, попа... Зыр... вот.. он холодный... если не разогревать... ну... живот... тоже того... зырок холодный...