Каблукам надо сказать "гудбай"?

[Иришка]

А какую профилактику делаете? Мои ножки тоже мне спать не дают, хоть и настойкой мажу, подушечку вот подкладываю.

Я периодически Венарус принимаю, два раза в год, но действия хватает на постоянку. А на настойках и мазях вы долго не продержитесь, если есть проблема идите сразу к флебологу. Проблема ведь не внешняя, надо изнутри укреплять венозные стенки и кровообращение регулировать. У меня предрасположенность к варикозу, поэтому приходится думать о последствиях, пока держусь на венарусе, новых вен нет.

[Андрей Викторович]

Андрей Викторович, так и я не спорю, говорю о том, что мне сказал врач и о своих ощущениях. То что венам легче если не ходить на каблуках - это факт. Как бы я не любила каблук, считаю что женские ножки на каблуках вылядят просто на 100 баллов, но есть большое "НО" - вены тянет. Красота красотой, а не спать от боли не хочется.

Такое впечатление, что Вам хочется поговорить, что у Вас там тянет, какие вены? Я конечно понимаю, что Вы, так же как и Ваш врач, что называется "не в теме" и можете для себя делать какие угодно выводы, но Вы ведь при этом вводите в заблуждение читателей ветки и что самое "смешное", начинаете давать рекомендации. Откровенно говоря, все рассуждения по поводу "чудодейственных" средства лечения не понятно чего мне совершенно не понятны и я не имею времени в этом участвовать. Так что, если кого заинтересует мнение профессионального флеболога, то задавайте адресный вопрос. Всего хорошего и будьте здоровы.

[baobab]

Тоже очень люблю каблуки, но последнее время стала болеть спина и ноги после них.. Почитала, что они негативно сказываются на спине. Правда ли это и почему?

[Morrr]

Я кстати тоже обожаю каблуки и точно такая же ситуация! Я правда ношу их не каждый день, но несколько раз в неделю точно. Последнее время начали сильно болеть ноги после, прям невозможно. И по утрам потом тоже боль держится, ноги как будто за ночь и не отдыхают... Неужели всё, носить каблуки теперь противопоказано?

[Жасмин]

Я кстати тоже обожаю каблуки и точно такая же ситуация! Я правда ношу их не каждый день, но несколько раз в неделю точно. Последнее время начали сильно болеть ноги после, прям невозможно. И по утрам потом тоже боль держится, ноги как будто за ночь и не отдыхают... Неужели всё, носить каблуки теперь противопоказано?

по крайней мере сделать перерыв?)
было так же, перестала к своему огорчсению носить каблуки, перешла на кроссы или туфли на платформы. через месяц на свиданку собиралась решилась рискнуть и всё было ок))

[Зоя]

Если есть склонность к варикозу, то конечно нужнро отказаться от каблуков, как бы больно это не было) ну раз в несколько месяцев поносить-то можно я считаю, но на постоянке - точно нет(( это же прямой фактор, провоцирующих развитие болезни

[Liticia]

Если начались проблемы с венами, то ношение каблуков нужно свести с минимуму, поскольку устранять деффекты в виде выпирающих вен и "звездочек" достаточно сложно и не дешево(((
Из профилактических процедур попробуйте контрастный душ (с теплого на холодный раза 3)или такое вот упражнение: Лежа на твердой поверхности на спине, поднимите руки и ноги (или одни ноги)вверх перпендикулярно туловищу и потрясите ими в течение 3 минут - это упражнение способствует лучшему кровообращению на капеллярном уровне.

[Iskra]

не знаю, есть ли у меня склонность к варикозу, но от каблов отказалась совсем: ноги после болят жутко. к тому же, помимо варикоза для спины это очень вредно.

[Виктор]

Если вы не убереглись от ежедневных походов на каблуках и появились боли в стопах, суставах ног или спине, не медлите — обратитесь к врачу-ортопеду.

[VAnya91]

Жена уже как 5 лет не носит каблуки, только по желанию на важные мероприятия. В этом поддерживаю ее, обувь (особенно китайские дешевые туфли!!) просто ад-машина. Зачем делать себе хуже?

[VAnya91]

Но! Если вам нравятся шпильки, то необязательно совсем отказываться носить любимую обувь. Главное — умеренность. Не ходите на высоких каблуках ежедневно. Старайтесь выбирать широкий устойчивый каблук, он принесет меньше вреда здоровью.

[Колесниченко А. Г.]

для меня каблуки - это всегда какой-то ад)) но боже, как же это красиво, так что иногда ношу!

[powar]

я на каблуках хожу только на танцах, настолько сильно изматываюсь и так болят ноги, что я начинаю восхищаться женщинами, которые на них ходят каждый день на работу!!

[Teresa]

для меня каблуки - это всегда какой-то ад)) но боже, как же это красиво, так что иногда ношу!

Согласна, они только для красоты. И я всё чаще и чаще выбираю удобство а не красоту.

[Magnolia]

Согласна, они только для красоты. И я всё чаще и чаще выбираю удобство а не красоту.

И обувь без каблуков вполне может быть и модной, и красивой. Не понимаю почему её так недолюбливают?