-
Читатель Недуг.Ру
Как говорят, гипотоник живет долго, но плохо, а гипертоник хорошо, но...
, а с клофелином вы не путаете?
-
Читатель Недуг.Ру
Большое спасибо всем кто окликнулся
Но, к сожалению, знаю я все это и еще лишь пару месяцев назад сам консультировал подобным образом.
Для себя сделал вывод что с лимонником надо сперва выйти из этого Тормоза, восстановить старые бодрые привычки, а потом уже озаботиться их постоянством
-
Читатель Недуг.Ру
Марусь, поправила! У меня на клаве русских букв нет, я вслепую печатаю, поэтому постоянно опечатываюсь, сорри!
Конечно, я кофеин имела в виду в таблетках...
-
Читатель Недуг.Ру
Гипотонику очень важно впихнуть в себя легкий (!) завтрак перед тем, как нестись по своим делам
как бы еще его впихнуть... у меня не получается... кофе с молоком и все!
пару раз уже было 150/90 (и это при моих-то стабильных 80/50 - море новых ощущений )
у меня стабильное 90/60. Один раз было 120/80. вот уж точно, небо в алмазах я еще твердо уверенная, что давление понизилось, выпила каффетин. было весело
вставать по утрам вообще пытка. я в ванне досыпаю :О)
а чтоб совсем не развезло, пену добавляю тонизирующую. через полчаса просыпаюсь окончательно :О)
а если уж совсем шатает, то красное сухое вино помогает. намного лучше, чем кофе :О)
-
Читатель Недуг.Ру
Я живу в резкоконтинентальном климате (еле выговорила, кажется так он называется), у нас ТАКИЕ скачки температуры и давления- это не передать, это можно только прочувствовать!
Врагу не пожелаешь, хотя рядом со мной работает женщина 40 лет и совершенно неметеозависимая (везёт ей!), в отличии от меня (мне 25),
с 29 на 30 декабря температура на улице с -40 поднялась до 0 градусов
кошмар, у многих сердце прихватывает очень сильно, а у меня голова раскалывается и ничего не помогает.
ЗЫ: я тоже гипотоник
а как вы реагируете на смену погоды?
-
Читатель Недуг.Ру
красное сухое вино помогает
я столько не выпью
У меня тоже если 130 верхнее, то - полный привет
кофеин имела в виду в таблетках
так ведь и к нему привыкнешь
и будет тогда: сигареты, пиво, кофе, Кофейня, лимонник, кофеин - есть на свете что-нибудь со всех сторон положительное, я б к нему пристрастился ?????
-
Читатель Недуг.Ру
Один раз было 120/80. вот уж точно, небо в алмазах я еще твердо уверенная, что давление понизилось, выпила каффетин. было весело
МОгу себе представить... Зато теперь я, наученная горьким опытом, как заштормит - первым делом меряю давление, и уж только потом хлебаю свой кофе.
то красное сухое вино помогает. намного лучше, чем кофе
уессс!!!!! а также коньяк и кагор.... а работа - да ну ее на фик
А кроме шуток, еще попадаются старенькие доктора, которые рекомендуют ежедневно потреблять кагор анемичным, гипотоничным и прочим малохольным. Доктор, а можно увеличить дозу? (c)
Для себя сделал вывод что с лимонником надо сперва выйти из этого Тормоза, восстановить старые бодрые привычки
А вам это удалось ? (а то мне че-то как мертвому припарки, если чесно...) Вы его как принимали?
-
Читатель Недуг.Ру
Если температура меняется радикально (или атм. давление) - то так же, как Вы - сильная головная боль, не снимаемая лекарствами (хотя, коньяк облегчает участь :lol , иногда с тошнотой.. Если давление просто низкое - то голову может "вести"... Причем такие эффекты наблюдаются в основном зимой, летом я со своими 85/60 никаких проблем не имею, почему, собсно, и озадачилась вопросом - что это за болезнь, если ничего не беспокоит...
Ба, да мы с Вами из одного города... Теперь понятно, откуда такие схожие ощущения.. Да уж, климат наш - это триллер..
-
Читатель Недуг.Ру
Да болезнь по другому называется, вегето-сосудистая дистония, а низкое давл. только один из симптомов, основной симптом - быстрая утомляемость
я ничего не напутал?
чуть позже напишу Вам
-
Читатель Недуг.Ру
я пока никакие привычки не восстановил, а лишь утратил
Лимонник, на спирту, по 20-30 капель на полстакана воды утром и в обед после еды
Он дает возможность что то делать когда сил вроде бы и нет
Однако с утра то Вы опять наедине с собой и без подзарядки
Лимонник на меня действует не сразу
Правда когда то у меня был пузырек с лимонником он начинал действовать минут через 5 сильна штука была
Моя хандра идет от этого самого полуобморочного Утра
Даже чтобы добраться до этого самого пузырька надо шевелить ногами да и вспомнить о нем
В результате ни зарядки ни холодного душа...
А сегодня уже было лень и завтракать
Вот такая интересная жизнь
Кстати, когда все помирают от смены погоды я еще ничего так реагирую
Может у меня и на самом деле депрессия началась?
Нет, сегодня точно что-нибудь придумаю
-
Читатель Недуг.Ру
а именно живые сочные фрукты
Где вы их берете зимой ??
а как вы боретесь с этой вегето-сосудистой дистонией ?
-
Читатель Недуг.Ру
, у меня похожее бывает зимой. Это не только гипотония, но и авитаминоз, и зимняя усталость + меньше двигаюсь, меньше бываю на воздуха. Да и солнышка почти не вижу. Но зато я точно знаю, что примерно во второй половине февраля уже потихоньку начну оживать.
А сейчас каждое утро - это постепенное перекладывания себя с кровати на диван, потом на кухню, в ванную. Да мне на полтора часа больше времени на утренние сборы приходится тратить! Лекарства не помогают.
-
Читатель Недуг.Ру
Понимаете, потому и пишу, что никак не вылезу из этого
Как бороться знаю, а как сейчас немедленно выбираться - нет
Вот почитаю все это, приду домой и брык на боковую, или к компу и опять до 3 ночи - замкнутый круг
Сейчас подумал, может лимонник еще и вечером принимать(часов в 5-6), его правда еще купить надо
А как бороться?
Неделю-две через не могу зарядка по утрам(10-15 потом 25 минут) и потом она становится необходимым рефлексом-уже легче становится
Потом, пешком км 3 не меньше за день - часть пути на работу и обратно
Спать не позже 12
А сейчас ритм из-за праздников сбился так, что теперь и спать не хочется до 2-3 ночи
С утра сами понимаете, вставать, днем - делать что-либо, вечером -... итд
Даже с работы уходить не хочется Лень подняться
Повеселил???
-
Читатель Недуг.Ру
Какое уж тут веселье...
Для меня идеальный режим - спать часа в 2 ночи
А просыпаться не раньше 10.
Утром я просто никакая...зато вечером появляется энергия.
Зарядку делать ужжжасно лень!
А от всяких женьшеней становлюсь какой-то взбудораженной.
Вообщем кроме прогулок на свежем воздухе пока ничего не придумала :-(
-
Читатель Недуг.Ру
Cпасибо!
может лимонник еще и вечером принимать(часов в 5-6),
а если он вас перетонизирует так, что спать вообще не будете, тогда утром совсем труба.
Неделю-две через не могу зарядка по утрам(10-15 потом 25 минут)
Я слышала, что "через немогу" с утра пораньше не стОит, слишкомбольшой стресс для организма (и мой организм очень хочет с этим согласиться ).
Даже с работы уходить не хочется Лень подняться
Как я вас понимаю....
Повеселил???
Какой там... ПлАчу!