Кубики на животе.

[AnjelikaA]

Я поспорила со своим другом - у кого быстрее появятся кубики на животе!





Вместе ходим в тренажерный зал 3 раза в неделю. Но разница в том, что у него пресс ОЧЧ хороший, но, немного заплывший жирком! А у меня пресс не очень, зато и жирка поменьше!





Кто подскажет мне - сколько мне реально надо времени, чтобы появились эти кубики?





И есть ли смысл качать пресс КАЖДЫЙ день, или достаточно три раза в неделю хорошо с ним поработать?

[Идигидра]

Я поспорила со своим другом - у кого быстрее появятся кубики на животе!





Вместе ходим в тренажерный зал 3 раза в неделю. Но разница в том, что у него пресс ОЧЧ хороший, но, немного заплывший жирком! А у меня пресс не очень, зато и жирка поменьше!





Кто подскажет мне - сколько мне реально надо времени, чтобы появились эти кубики?





И есть ли смысл качать пресс КАЖДЫЙ день, или достаточно три раза в неделю хорошо с ним поработать?

Думаю, что у друга при любом раскладе быстрее появятся.


Каждый день все же не стоит, главное - как именно работать, а не сколько.


А у женщин кубики вообще могут не появиться, не смотря на хорошо прокаченный пресс.

[adg-val]

Идигидра, откуда ты взяла инфу, что у женщины могут и не появится?

[Идигидра]

Идигидра, откуда ты взяла инфу, что у женщины могут и не появится?

Господи, пингвин меня испугал.


Читала какую то пространственную статью про пресс и как добиться 8 кубов, какой-то спортивный врач писал. ЧТо не всем женщинам это доступно, а 8 кубов и не всем мужчинам.

[AnjelikaA]

Я тоже об этом слышала, или читала где то......





Но хочется верить в лучшее!





И все таки тешу себя мыслью, что смогу опередить его - ему на диету слишком трудно сесть будет! А без диеты его кубики "не вылезут"!

[adg-val]

Идигидра, откуда ты взяла инфу, что у женщины могут и не появится?

Господи, пингвин меня испугал.


Читала какую то пространственную статью про пресс и как добиться 8 кубов, какой-то спортивный врач писал. ЧТо не всем женщинам это доступно, а 8 кубов и не всем мужчинам.

Занятный пингвин





Я что-то нигде такой инфы не встречала - ни в статьях, ни в ответах специалистов, ни на форумах .

[Yaska]

adg-val, а где красивая девушка с аватары?

[adg-val]

adg-val, а где красивая девушка с аватары?

Надела костюм пингвина

[Yaska]

adg-val, а где красивая девушка с аватары?

Надела костюм пингвина

Все еще Хэлоуин или бурная подготовка к Новому году?

[Yaska]

А ваще те идет. Что ли мне сменить мордель толстого, но чертовски сексуального обжоры на че-нить этакое?

[adg-val]

adg-val, а где красивая девушка с аватары?

Надела костюм пингвина

Все еще Хэлоуин или бурная подготовка к Новому году?

Состояние души

[Yaska]

Потопаю я в зал. Мышицы отращивать

[adg-val]

Потопаю я в зал. Мышицы отращивать

Давай , а я блины трескаю - наращиваю жир

[Кошка:)]

Я тоже об этом слышала, или читала где то......





Но хочется верить в лучшее!





И все таки тешу себя мыслью, что смогу опередить его - ему на диету слишком трудно сесть будет! А без диеты его кубики "не вылезут"!

У мужика могут и без диеты вылезти запросто. Всякая мышца - продукт тестостерона, а уж это единственное, в чем нам бабам с мужиками не тягаться (печально закатывая глаза)

[Yaska]

Давай , а я блины трескаю - наращиваю жир

Ну вот, ты теперь будешь меньше весить Жир же легче.


А меня блины не берут и я их не очень. Последний раз ела года 3 назад. В гостях задоллбали "попробуй, это ты вкусных не ела". Попробовала, еле проглотила