Похудение и грудь. Восстановление упругости.

[Like]

<font color=red>Перенесено из закрытой темы:</font>



Грудь и похудение

Crystobal

Новичок отправлено 30-06-2002 20:44 Профайл • Редактировать • E-Mail • Cofe-Mail • IP



--------------------------------------------------------------------------------

Дамы,подскажите, после похудения грудь всегда портится?

Или если только худеешь очень сильно за короткое время?

Занимаюсь шейпингом уже год,худею медленно,но верно,а тут замучали сомнения по поводу груди...

[naty]

Когда в аптеках спрашиваю цинк, фармацевты смотрят на меня "круглыми" глазами... Так и кажется, что сейчас вытащат из под прилавка цинковую плиту...



В каком виде он все таки продается??? А то в аптеках я чувствую себя идиоткой...

[Ложкинсон]

Тема очень актуальная.

Я вот тоже почти на размер похудела, но пока с грудью всё в порядке.

Может потому, что худела естественным путём, не диетой.

Т.е. отказалась только от абсолютно вредных в еде привычек.

И опять таки худела постепенно.

Но меня тоже волнует вопрос груди, не хотелось бы её лишиться, ведь собираюсь ещё на размерчик худеть.

Это уже будетв основном за счёт силовых упражнений и аэробных нагрузок. Ну за питанием следить буду естественно.



Спасибо большое за советы про цинк, масло, витамин С и холодные обливания.

Буду иметь в виду и применять.



Вечная проблема женская - грудь или стройное тело.

Хотелось бы совместить.

[Потрясова Натал]

Я за месяц скинула по 5 см. в бедрах и талии, а грудь осталась прежней. Нельзя: резко садится на строгую диету или голодание. Входите в это постепенно.

[Игорь]

Не пойму, почему все настолько против хирургического вмешательства? Речь ведь идёт не о силиконе и геле. Можно просто убрать какое-то(по желанию) количество кожи груди. За счёт этого можно сделать форму груди просто чудестной. Риска практически никакого, а последствия - почти незаметный (лазерный) шрамчик. Я сама не делала, но встречала уже не одну женщину, воспользувшуюся услугами хирурга в этой области. Все довольны. Стоит около 600$. Я, когда перестану кормить ребёнка грудью, тоже отправлюсь к хирургу. Хоть форма и не настолько плоха, но, хотелось -бы к следующему купальному сезону с гордостью загорать топлес. )

[Светланка]

Всем привет!

За 8 месяцев этого года на низкокалорийной диете сбросила 22 кг., внешне все выглядит просто супер замечательно (с 56 размера на 48-50), но у меня грудь стала, как тряпочка. Подскажите, плиз, может, кто-нибудь знает как можно укрепить кожу?

[Perviz]

Есть комплекс упражнений для домашних условий для укрепления мышц, поддерживающих грудь. Мышцы крепчают и грудь немного поднимается. У меня результат стал заметен через 2 месяца. Координально ничего не меняется, но эффект есть. Я брала этот комплекс из Шейпа. Там несколько упражнений с гантелями и с эспандером.

[kosa]

А я пробовала контрастный душ и крем для кожи шеи и декольте, но пока толку не видно. А можно поподробнее, что такое ШЕЙП? Прошу извинить за дремучесть...

Ирина.

[Svetulli]

Это журнал такой Shape.

[Бриз]

Грудь укрепить нельзя. В ней мышц нет. Только соединительная ткань и жировые клетки. Можно только накачать мышцы ПОД грудью. Ну или оперативно

[predator-v]

Интересно, а электронный вариант этого журнала или комплекс упражнений из него в электронном виде есть или нет...

[orel]

Ну поищи Рамблером.



Вот на "Женских страстях" раздел был. Вела Наталья Ким. Там поищи.

[Тати]

. Можно только накачать мышцы ПОД грудью

Эти мышцы находятся над грудью, точнее в верхних углах. Когда их накачивают, грудь начинает свисать с большей высоты. Это не ирония, а правда жизни.

[Антоха]

ким

Расскажите, как вы худели, очень интересно!!!!!!!!!!!!

Тоже хочу....

[МС]

а вот часто упражнение советуют: ладошки перед грудью и сжимать со всех сил много-много раз....

смысл есть?