-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå , Ëþäìèëà Ìèõàéëîâíà! Ìíå 20 ëåò è ÿ ïîñåùàþ òðåíàæåðíûé çàë. Êàê ñêàçàëè ìíå ìîè ñòàðøèå òîâàðèùè íåâîçìîæíî äîáèòñÿ ðîñòà ìûøå÷íîé ìàññû áåç ïèùåâûõ äîáàâîê ñ ïðîòåèíàìè , âèòàìèíàìè, ìèíåðàëàìè(íî î àíàáîëè÷åñêèõ ñòåðîèäàõ íèêòî íå ãîâîðèò) . Âñå ìîè ïîïûòêè íàéòè ìàòåðèàëû ïî èññëåäîâàíèÿì è ñåðòèôèêàöèè ýòèõ äîáàâîê îêàçàëèñü áåçóñïåøíûìè. Ñêàæèòå , ñòîèò ëè ðèñêíóòü çäîðîâüåì ðàäè êðàñèâîãî òåëà. Çàðàíåå áëàãîäàðåí
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå, Ñåðãåé Ìèõàéëîâè÷. Ñåðòèôèêàòû íóæíî èñêàòü â Ôåäåðàëüíîì ðååñòðå ïèùåâûõ äîáàâîê. Åñëè Âû óêàæåòå èõ íàçâàíèÿ ÿ ñîîáùó ñåðòèôèöèðîâàíû ëè îíè â Ðîññèè. Èññëåäîâàíèé êîíêðåòíûõ ïèùåâûõ äîáàâîê ìîæíî è íå íàéòè, íî äîâîëüíî ìíîãî ìàòåðèàëîâ ïî îòäåëüíûì êîìïîíåíòàì ýòèõ ïðîäóêòîâ. Âèòàìèíû, ìèíåðàëû, ìèêðîýëåìåíòû íå ïðåäñòàâëÿþò ðèêà äëÿ çäîðîâüÿ. Õîðîøî åñëè áåëîê áóäåò ãèäðîëèçîâàí ("ïîðåçàí" íà àìèíîêèñëîòû è ïåïòèäû), îáðàòèòå âíèìàíèå íà óãëåâîäû - ëó÷øå ÷òîáû èõ áûëî äî 50% è äîáàâëÿéòå ëåöèòèí - îí àêòèâèçèðóåò ñòðîèòåëüñòâî ìûøö.