Все записи дневника

Компания «МСК Регион» предлагает физическим и юридическим лицам приобрести с доставкой любые современные нерудные стройматериалы: керамзит, песок, торфяные смеси и др. Мы обеспечиваем своим постоянным клиентам самые приятные цены на керамзит в регионе, чёткое соблюдение необходимых покупателю сроков и объёмов поставки, высочайшее качество материалов. Давайте подробнее ознакомимся с ассортиментом материалов от этой компании. Керамзит, изготавливаемый из особого сорта керамзитовой глины, состоит из относительно крупных пористых гранул, часто округлой формы. Благодаря своей пористости, этот материал считается самым недорогим минеральным утеплителем, часто применяется для утепления перекрытий и полов в малоэтажном строительстве. Кроме этого с использованием керамзита делается керамзитобетон, что отличается от простого бетона уменьшенным весом и превосходными шумоизоляционными свойствами.

...

Периодическое посещение гинеколога нужно каждой женщине, достигшей репродуктивного возраста. От того, как будут проходить эти визиты, зависит здоровье не только самой женщины, но и здоровье ее супруга и детей.

К сожалению, для многих визит к гинекологу становится, откровенно говоря, занятием не самым приятным, и нередко вселяет дальнейшее нежелание видеть специалистов этого профиля. В ряде случаев это может навредить здоровью.

Как же сделать так, чтобы посещение гинеколога из малоприятной необходимости стало избавлением от груза лишних проблем? Чтобы после него вновь почувствовать себя здоровым и жизнерадостным человеком?

Когда идти к гинекологу?

Прежде всего, идти к гинекологу нужно вовремя. Первое посещение должно состояться еще до начала половой жизни, сразу после окончания полового ...

С самого рождения каждая мама хочет. Чтобы ее ребенок был самым умным, добрым и заботливым. Они стараются развивать его, читать книги, водить в различные кружки, но основная подготовка ко взрослой и самостоятельной жизни начинается с подготовки к школе. Готовить ребенка к школе разумно начинать с четырех лет. В этом возрасте многие ребята уже слышали о школе, видели идущих в школу и из школы учеников, разглядывали школьные принадлежности. Если родители вызвали у ребенка интерес к школьной жизни и к знаниям, то и сам малыш будет с нетерпением ждать этого захватывающего события. А это хорошая почва для стимула к домашним занятиям, здесь самое главное не переборщить и не отбить желание у малыша.

Дети любят порядок и режим, так им легче воспринимать действительность. Хаотичность и беспорядок пугают, от чего ребенок ...

Изучая разнообразные способы заработков, вы наверняка замечали рекламные сообщения, предлагающие инвестировать капитал в рынок Форекс. Сказав о Forex, мы подразумеваем все типы торговли: фьючерсы, валютные пары, акции, опционы и пр. В основном, отзывы о таком виде получения дохода достаточно неоднозначны. Кому-то Форекс стал высокодоходным занятием, подарившим финансовую независимость, однако существует и другая группа пользователей: они потеряли в данной области немалую сумму денег и ничего не заработали. Практически на каждом ресурсе, который посвящается валютным спекуляциям, имеется заметка о повышенном риске утраты капитала, правда мало кто читает подобные напоминания. Вместе с тем, риск утраты всех инвестиций существует, и он достаточно велик. Более того, риски в разы увеличиваются, если участник рынка не осознает, что делает. Независимо от изучаемой книжки либо курса, будь то Обучающий курс торговли опционами PROFI (Project60) или, например, Робот ...

• 1 ст. л. меда
• 1 ст. л. коньяка
• 2 ст. л. жирной сметаны
• 1 яйцо
• 1 ст. л. касторового масла

Взбить яичный желток. Добавить мед, смешанный с коньяком и снова взбить. Ввести в полученную смесь сметану и касторовое масло, еще раз взбить миксером.

Маску разогреть и нанести кистью на кожу головы и волосы.

Легкими массирующими движениями втереть состав в корни волос. Голову плотно закутать на 1,5–2 ч. Смывать сначала теплой, потом почти горячей водой с шампунем.

Ополоснуть волосы настоем лопуха или крепким чаем.

Процедуру рекомендуется повторять 2–3 раза в месяц в течение полугода при интенсивном выпадении волос

• 2 ст. ложки сухого порошка горчицы;
• 1 ст. ложка желатина;
• 1 яичный желток;
• 1 ч. ложка кокосового масла;

Приготовление: Горчицу положить в чашку, залить примерно 1/2 стакана кипятка. Смесь должна получится, как густая сметана.

Желатин заранее залить теплой водой (1:3), когда разбухнет - добавить в горчичную смесь.
Желток очистить от пленки и растереть в остывшей горчице с желатином.

В шампунь влить кокосовое масло, перемешать.
Применять сразу, как обычный шампунь на сухие или влажные волосы.

Втереть натуральный шампунь в кожу головы, сделать легкий массаж, аккуратно распределить остатки по волосам. Через 5-10 минут смыть теплой водой.

После натурального шампуня желательно сполоснуть волосы настоем крапивы (для темных волос) или ромашки ...

1 огурец, 2 ст. л. обезжиренного творога, 2 ст. л. коньяка, 1 ст. л. меда, 1 ч. л. касторового масла, 1 яйцо.

Огурец натереть на мелкой терке. Взбить яичный белок. Не прекращая взбивать, постепенно добавить творог, коньяк, мед и касторовое масло.

Смесь втереть в корни волос и распределить по всей длине. Держать 20–30 мин. Смывать сначала теплой, затем горячей водой с шампунем и ополоснуть отваром корня дуба. Процедуры рекомендуется проводить 2–3 раза в месяц в течение полугода для жирных волос с обильной перхотью.

Старайтесь не делать большие перерывы между упражнениями и работать в одном ритме.

• Бежим на месте – 1 мин (разминка).
• Приседания (ноги на ширине плеч) – 50 раз.
• Выпады (назад) – по 20 раз на каждую ногу.
• Махи ногами (вперед) – по 30 раз на каждую ногу.
• Выпады (в сторону) – по 20 раз на каждую ногу.
• Махи ногами (назад) – по 30 раз на каждую ногу.
• Выпады (вперед) – по 20 раз на каждую ногу.
• Махи ногами (в сторону) – по 30 раз на каждую ногу.
• Прыжки на месте (можно через скакалку) – 50 раз.

1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?

2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.

3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом.

4) Для улучшения метаболизма мы пьем: воду с лимоном, метаболический чай (запариваем пару кружочков имбиря, щепотку корицы, кружочек лимона и на кончике ножа кайенский перец. Только для здоровых желудков). Для улучшения метаболизма мы едим: блюда с добавлением корицы, имбиря, перца; едим грейпфруты, лимоны.

5) Мы едим завтрак, обед, ужин, а еще перекусываем. Мы никогда не ходим голодные.

6) Мы пьем ...

1. Прекрасный источник клетчатки, витаминов, минералов – зелень темных оттенков. Это и базилик, и листья свеклы, и сельдерей, и руккола.
2. Удачное сочетание вкуса и пользы — авокадо, морковь, цветная капуста и спаржа. Их можно есть, как в сыром виде, так и после термической обработки.
3. Сытные и полезные добавки к салату — сыр, творог и орехи. Последний компонент особенно полезен из-за высокого содержания полиненасыщенных жирных кислот.
4. Скажите да легким заправкам. Идеальны — сок лимона, натуральный йогурт, нерафинированное растительное масло (лучше оливковое), сметана 15% жирности (2 ч.л. на порцию 250 г).
5. Мясо и овощи — полезный тандем для нашего организма. Выбирайте, приготовленные на пару или гриле, индейку, говядину, нежирную баранину. Хороши также — мясо птицы и отварная рыба.

А какие заправки для салатов

...

Религиозное мировоззрение коренных жителей южноамериканских джунглей исторически связанно с шаманами, духами природы и различными духовными ритуалами, позволяющими говорить с духовным миром и лучше разобраться в своих страхах и психологических трудностях. Церемония аяваска является самой распространенной мистической практикой у жителей Перу и соседних областей Южной Америки. В наши дни возможностью пройти эту церемонию интенсивно пользуются не просто индейцы, но и сотни туристов из разных уголков планеты. Давайте чуть подробнее поговорим о том, что представляет из себя аяхуаска. С точки зрения скептиков, айяуаска — это просто употребление галюциногенного отвара, но с духовной позиции все немного запутаннее. Употребление отвара энтеогена является важным, но вовсе не единственным элементом айяуаска: ему предшествует специальная духовная и телесная подготовка, которая включает длительные медитации ...

Мобильный для каждого современного человека остаётся очень нужным устройством, что носят в карманах фактически все наши граждане. С помощью такого цифрового помощника вы можете в любое время суток заказать себе такси, узнать контактные данные нужных компаний, найти местечко где можно просто перекусить и др. Не смотря на это любой смартфон далеко не всегда удобно держать в руках, к примеру если вы за рулём авто или сели завтракать параллельно просмотру видео на телефоне. Чтобы сделать использование гаджета в подобных ситуациях более комфортным вы можете с помощью небольших подставок под телефон со страничек магазина «Дом бобра». На странице с аксессуарами для смартфонов граждане Украины смогут купить себе одну из десятков моделей креплений и подставок для смартфона, опираясь на ваши вкусы. В каталоге онлайн-магазина есть как подставка для телефона на стол, так и прочные крепления для ...

1. Тенденции изменения цен на первичном и вторичном рынке в первые полгода 2017 года.
В первое полугодие 2017 года цены на вторичную недвижимость продолжают потихоньку падать. По усредненным данным стоимость квадратного метра в 2017 году в отношении к первому полугодию 2016 года снизилась в интервале от 8 до 14%, в зависимости от класса жилья. В связи с этим наблюдается рост интереса у покупателей к вторичной недвижимости. Те покупатели, которые еще год назад не могли позволить приобрести интересующую их квартиру, уже сегодня выходят на сделки.
«Сегодня, «рынок покупателя»! Спрос на приобретение квартиры на вторичном рынке значительно ниже предложения. Снижение стоимости происходит практически во всех сегментах недвижимости, более заметно в сегменте «эконом» и «бизнес класс», чуть менее в сегменте «премиум» и «люкс». Согласно внутренней аналитике вторичного рынка во второй половине 2017 года ожидается снижение ...

Информационные технологии глубоко вплелись фактически во все отрасли деятельности человечества. Благодаря сети и своему PC вы сможете сделать что угодно, не покидая дома: начиная от онлайн-работы, заканчивая совершением крупных покупок и планированием отпуска. С учётом количества средств, что сегодня вращаются в online торговле, а также объёма конфиденциальных данных, что пользователи способны доверить своим вычислительным устройствам ежедневно, колоссальное значение сегодня играет защита данных от хакеров.

Основой подобного рода защиты в нынешнее время считается тщательное шифрование, что позволяет спрятать важную информацию от постороннего, который не будет знать необходимого пароля для расшифровки. А чтобы шифрование на ваших устройствах служило вам как надо, то старайтесь ставить достаточно случайные пароли. Ведь тогда потенциальный злоумышленник не сумеет заполучить файлы за приемлемо короткое время, ваши средства ...