здравтсвуйте доктор. мне 23 года мы с мужем планируем зачать ребенка месяца...

[наталия]

здравтсвуйте доктор. мне 23 года мы с мужем планируем зачать ребенка месяца через три. подскажите что нужно сделать чтобы ребенок развивался максимально здоровым. какие витамины попить до зачатия мне и мужу, и за какое время следует отказаться от алкаголя(пива- оно ведь тоже алкаголь? ). нужно ли здавать анализ на живучесть сперматазойдов. и вообще расскажите что нужно делать до зачатия. так как я очень много статей и книг прочла о беременности, о родах, но статей о подготовки до зачатия не нашла. спасибо огромное.

 

[Малярская М.М.]

По- моему, отвечала. Посмотрте на моей страничке есть ответ о подготовке к беременности. Пить обоим - фолиевую кислоту по 1 таб. 3 раза . от пива можно не отказываться. Здоровый образ жизни в полном смысле слова.