Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как скоро можно заниматься спортом (а...

[Юлия]

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как скоро можно заниматься спортом (аэробикой) после растяжения связок стопы? Нужно ли использовать мази?

 

[Дидковский А.В.]

Зависит от степени поврежденности связок, болей, возраста. Средний срок 4 недели. Обычно используются разные противовоспалительные мази. Нужен рентген. При слишком ранних нагрузках возможны длительные постоянные боли и нестабильность в суставе.