Здравствуйте, доктор! Мне 37 лет. У меня давно появились, а в последние 4 г...

[Алексей Андреев]

Здравствуйте, доктор! Мне 37 лет. У меня давно появились, а в последние 4 года усилились ощущения сдавливания, сжимания в разных местах головы. Кроме того, при умственной работе голова как бы перегревается, и приходится каждые 10 минут её "охлаждать" холодной водой, чтобы она соображала. Делал энцефалографию и м- эхо, ничего особенного не нашли, всё вроде нормально. А мне с такой тупой (не соображающей) головой очень сложно работать. Как узнать, что с головой происходит, и как лечиться? Может, применить методы восточной медицины (прочистить энергетические каналы от блоков, циркуляция "ци" и т. п. )? Но кому в этой сфере можно довериться?
Спасибо

 

[Супонева Н.А.]

Андреев Алексей, вы похоже перетрудили свои мозги, вот они у вас и перестали работать. Отдыхать надо любому органу, и особенно головному мозгу. Никакие энергетические каналы и циркуляции не помогут, поверьте мне. Надо: 1. высыпаться, 2. сочетать умственную работу с физической (бассейн лучше всего), 3. во время работы делать перерывы, 4. сократить время пребывания за компьютером, 5. научиться расслабляться.