Здоровое питание

[ANDRIANO]

да я и не говорю, что плохи. Просто можно методом перебора находить себе диету, а можно за один раз и точно в цель...

К любой диете организм со временем привыкает и от нее уже перестаешь худеть.
Поэтому одной-единственной по любому ограничиться невозможно

 

[MERSY]

К любой диете организм со временем привыкает и от нее уже перестаешь худеть.
Поэтому одной-единственной по любому ограничиться невозможно

Точно, Андриано. Везде нужен комплексный рациональный подход.

 

[ZlatoVlas]

В отношении крайностей с диетами, так мое мнение такое: необходимо есть все и понемногу , тогда организм будет правильно функционировать. А их чего , извините, будет формироваться имунная система, если ее кормить только кашей?

 

[Kisya]

Согласна с Златовласом, для полноценного развития и функционирования организма, он должен правильно питаться, питание должно быть сбаллансированным и органичным.

 

[nedug54218]

В случае, когда уже есть признаки (боль) "посаженного" желудка, визит к врачу необходим. В такой ситуации речь идет не только о вопросе избавления от лишнего веса, а, в первую очередь, о здоровье.