Замучила бессонница

  • Автор темы Автор темы Alex22
Неприятная вещь проблемы со сном, потому что качество сна проявляется на всём- мешки под глазами, вялость, низкое давление. У меня начались проблемы со сном после того, как сильно начала нервничать на защите диплома, знакомая посоветовал успокоиться и пропить капсулы формула сна усиленная фито-мелатонином от эвалар, послушалась её совета, и так и сделала. На что уже через месяц все проблемы со сном пропали, я стала просыпаться более бодрой, и при этом тратить на сон гораздо меньше времени, так же забыла, что такое бессонница. По составу они натуральные, так что никаких побочных не должно быть в принципе
 
Я травяные чаи уже вторую неделю на ночь пью. Толку ноль. Вообще не помогает. Снотворное тоже принимать не хочу. Раз попробовала, а на утро встала с чумной головой, еще хуже себя чувствовала, чем невыспанная. Больше не экспериментирую.
 
nedug92404 написал(а):
Я травяные чаи уже вторую неделю на ночь пью. Толку ноль. Вообще не помогает.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Попробуйте корвалол фито. Можно в каплях, можно таблетки. Они успокаивают и легче засыпается.
Снотворное тоже принимать не хочу. Раз попробовала, а на утро встала с чумной головой, еще хуже себя чувствовала, чем невыспанная. Больше не экспериментирую.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Со снотворными экспериментировать не надо, это вы правы. Их надо с врачом подбирать.
 
nedug92404 написал(а):
Я травяные чаи уже вторую неделю на ночь пью. Толку ноль. Вообще не помогает. Снотворное тоже принимать не хочу. Раз попробовала, а на утро встала с чумной головой, еще хуже себя чувствовала, чем невыспанная. Больше не экспериментирую.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Ага, есть такое, еще и привыкание снотворные вызывают. Так что лучше не экспериментировать действительно, а если и решитесь, то лучше по назначению врача это делать. Пока попробуйте Найтвелл - мне нравится его мягкое действие - и успокаивает слегка и сон налаживает.
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху