Задержка дыхания.

[oleg 1978]

при задержке дыхания может запросто сердце остановиться, так что - под присмотром

 

[barrakyda]

нельзя вдыхать более 4-х раз подряд, иначе кислорода усвоите так много, что не заметите, как концентрация углекислого газа превысит ПДК и Вы потеряете сознание

Это гон!!
Сам с этим делом экспериментировал. Вздохов 50 делал(очень быстро и глубоко), до ощущения не слабого опьянения.
Рекорд на задержку что-то около четырёх минут. Я правда, тогда не курил.
Занимался подводной охотой. Пять быстрых полных вздохов и под воду на минуту>. И так по часу без перерыва.
Сознания не разу не терял, да и вообще ничего нетерял

 

[Dew]

Это не гон, а официальные рекомендации PADI из учебника Open Water Diver.
Дуракам закон не писан, это понятно.

 

[Svet]

Это не гон, а официальные рекомендации PADI из учебника Open Water Diver
В период моих занятий подводным плаванием в ДОСААФ, рекомендовали 7-9 вдохов-выдохов, причем вдох плавный, выдох достаточно резкий.

Дуракам закон не писан, это понятно.
Эти рекомендаторы еще и претендуют на роль законодателей в области физиологии?


при задержке дыхания может запросто сердце остановиться
Предлагаю дерзать, и попробовать остановить сердце. Только не рекомендую проводить эксперимент под водой: рефлекторный резкий вдох обеспечен.

 

[antibor]

Здесь надо обсудить, почеми именно сидя в ванной получаются личные рекорды! У меня 3 минуты получилось, попой не дышал!

 

[Назар]

почеми именно сидя в ванной получаются личные рекорды

1. Ты не волнуешься, потому что знаешь, что в любой момент выплывешь. Поэтому сердце бьется медленнее.
2. Нет физ.нагрузки, потребление кислорода минимально.