Зачем нам нужен хлеб?

[Валентин Н.]

Интересно, а чего это клейковину все упорно глютеном называют? Или речь идет о чем-то ином, и эти понятия отличаются?

 

[Tatosha]

А пирожок с картошкой и грибами - это совсем плохо, да?!!!!

 

[Жанначернова]

Витаминов группы В в хлебе просто кладезь. Зачем же отказываться от такого прекрасного источника натуральных витаминов?

_________________________



А сколько их в пиве! Ну как тут отказаться?

 

[pomogite_mne]

Да не плохо, ето индивидуально

вот у меня оказалось, что все что углеводы, при моих физ нагрузках медленно очень сжигаются, поетому я от них толстею, зато когда их нет худею

У кого то другои совсем обмен вешеств, может есть пирожки и худеть

Но про свои личныи обмен вешетв я узнала у врача и совсем не по поводу диет и после кучи анализов крови

Зато теперь как в сказке, перестала совсем жрать сладкое и начала таять на глазах

а если еше и хлеб и макаронами уменьшить то вобше хорошо

А вот с жирного ничего такого не происходит

Могу есть без проблемм...

но просто тот факт, что без углеводов быстрых организм не страдает, это же не витамины, это факт...

А вот медленные все же исключать нельзя

поэтому наверное если у вас обмен как у меня, и минимум спорта, то пирожок с картошкои пару раз в неделю, ничего страшного, а вот пироженое каждыи день и кофе с сахаром, это лишнее...

 

[Liliit]

Я лично ем хлеб крайне редко и то в двух случаях: с первыми блюдами и то не всегда и в составе бутерброда (бывает, грешу этим делом Больше потребности в хлебе не испытываю. Поражаюсь людям, которые едят с хлебом даже макароны и пельмени.