В каком возрасте нужно начинать следить за своим здоровьем?

[Марина К.]

Спасибо за конструктиыне советы!

Ну а давление стоит мерить?

Я даже не знаю последние лет 5-7, какое оно у меня...

В советские времена, хоть какие-то профосмотры были, а сейчас живешь в полном неведении!

 

[без имени]

с рождения или с возраста, когда осознанно живешь.

про таблетки ничего знать не нужно, просто медосмотр раз в год и к врачу по любому поводу не стестняться, а не самолечением заниматься

 

[padarok!]

Если ничего не болит - зачем мерять давление? ) Это примерно то же самое, что мерять температуру.. ну, меряют некоторые ...



Мне кажется, с возрастом нужно просто стараться давать себе побольше ХОРОШИХ витаминов (их нужно подбирать - нужно СРАЗУ ощущать эффект, как в рекламе - "голова кверху"), микроэлементов, ПОЧАЩЕ ходить к дантисту на санацию . И всё будет хорошо . Помогать организму, конечно, нужно, но пусть он и сам трудится .

 

[vfqz]

Когда не знаешь-легче жить. Беспокоило бы, так знали б.

 

[Liliit]

Всегда лучше идти на опережение - не дожидаться, когда силы и резервы организма будут на исходе и начинать пачками пить таблетки. А сохранять то, что дано от природы. А мы, человеки, все пьем, курим, не высыпаемся, работаем на износ, деньги зарабатываем, ... а потом начинаем их тратить: сначала на витамины, потом на лекарства,....