И
Ира
⚪
Уважаемый Доктор!
Мне 30, физически активна (теннис, лыжи, фигурное катание), но год- полтора как начала иногда болеть спина. Не сильно, и независимо от физической нагрузки. Скорее даже заболит, когда я делаю перерыв в спорте. По наследственной предрасположенности и описаниям моих знакомых у меня начинается остеохондроз. Пока не доберусь до врача НУЖНО ЛИ МНЕ ОГРАНИЧИВАТЬСЯ В СПОРТЕ? Разрешены ли вертикальные прыжки?
Спасибо за ответ.
Мне 30, физически активна (теннис, лыжи, фигурное катание), но год- полтора как начала иногда болеть спина. Не сильно, и независимо от физической нагрузки. Скорее даже заболит, когда я делаю перерыв в спорте. По наследственной предрасположенности и описаниям моих знакомых у меня начинается остеохондроз. Пока не доберусь до врача НУЖНО ЛИ МНЕ ОГРАНИЧИВАТЬСЯ В СПОРТЕ? Разрешены ли вертикальные прыжки?
Спасибо за ответ.
