Упражнения при варикозном расширении вен

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
Упражнения это хорошо, но главное при варикозе - понять, что ты волочешь по жизни слишком большую тяжесть и пора с этим заканчивать!!
 
А еще нужно обратить внимание на на сгущенность крови.
И пить профилактически препараты, разжижающие кровь, если к этому есть показания.
 
Лучше всего вести правильный образ жизни. Избегать больших нагрузок. Особенно это актуально женщинам в возрасте.
 
При таком заболевании важно, чтобы в ногах и тазу постоянно было хорошее кровообращение.
Для этого и нужны специальные упражнения.
 
Бассейн - лучший спорт при таких проблемах.
А еще велотренажер, но с дозированной нагрузкой.
 
Назад
Сверху