Соль. Поедание оной в промышленных масштабах. Существует ли солезаменитель?

  • Автор темы Автор темы Sergey22
Кто не сталкивался с кардиологическими заболеваниями, тот наверное не знает что любой кардиолог в первую очередь вам скажет: не есть соленого, сладкого , жирного и жаренного. Большое потребление сахара ведет к повышению триглицеридов в крови, а соленое- к холестериновым бляшкам в сосудах.
 
Соевый соус — является альтернативой соли. Но только нужно покупать качественный соевый соус. Не экономьте на своем здоровье. Нужно помнить, что им злоупотреблять тоже не нужно, ведь в нем содержится соль. Добавляйте в пищу просто по капелькам.
 
Не,ну без соли жить нельзя.Минимальная доза соли в организме обязательна.ее можно получить при поедании хлеба,некотрых овощей.Просто можно при варке своей пище просто ее не досыпать,а заменить пряностями и травами.получаетса еще вкусней.Соль тормозит жидкость в организме и появляютса оттеки.
 
Сдается мне, что слишком много соли, что злоупотребление соевыми соусами (пусть даже качественными, кстати, а где их искать-то, качественные?!) до добра не доведут.
 

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху