Сколько см можно убрать с бедер/талии за месяц?

[Незарегистрированный]

Я сейчас сижу на диете. За месяц сбросила 6 см с бедер и пару с талии. Бедра были 112см стали 106. Талия 70см теперь 68-67 (колеблется). Ну вообщем я как носила 48 так и ношу. Брюки только стали свободны и спадают. А 46 как раньше не налезал так и сейчас. думаю еще несколько месяцев просижу на диете и аэробике.
P.S. Пару лет назад худела 4 месяца. И вообщем бедра были 98 талия 64. Думаю где то так же хочу. И только при таких параметрах на меня влазил 46 размер. потом я конечно сорвалась. Но сейчас врач мне посоветовал похудеть на 12кг. Вот жду.

 

[nedug54169]

Последний пост подтверждает, что немало зависит от целеустремленности человека в вопросе избавления от лишнего веса. Но и возраст, состояние здоровья, конечно, имеют глобальное влияние на результат.