Сегодня третий день я выхожу из 13- дневного голодания. Чувствую себя хорош...

[Ирина]

Сегодня третий день я выхожу из 13- дневного голодания. Чувствую себя хорошо, т. е. ничего не болит. Только слабость. У меня пониженный иммунитет, дисбактериоз кишечника. Посоветуйте, пожалуйста, что мне можно было бы сейчас предпринять (лекарства? БАДы? ), чтобы укрепить иммунную систему и восстановить флору кишечника.
заранее благодарю.

 

[Брейкин Д.В.]

Длительное голодание не способствует усилению иммунной системы. Никаких препаратов принимать не надо. При правильном образе жизни и питании иммунная система справиться с теми проблемами, на которые она расчитана.