U
Ufimka005
⚪
ashatan написал(а):А у меня такой вопрос. Я месяц хожу в тренажерку, форма одежды у меня - брючки на бедрах и спортивный топик с открытым животом. Так вот я заметила что во время тренировки, даже если по спине струится пот, живот остается совершенно холодным. Почему так? И не плохо ли это для процесса похудения?
Если спину потрогать - то тоже холодной будет - в этом смысл потения, в жару, чтобы тело не перегревалось... А насчет пояса скажу, я ходила в треник, поначалу тяжело было, но эффекта было мало, а потом купила пояс, занималась с той же нагрузкой, хотя уже к ней привыула, и по идее, эффекта д/б быть еще меньше - но жирок за 1(!) занятие ушел на столько, на сколько не уходил в первые дни. Пояс у меня "Вулкан" называется, черный такой с красным. на х/б основе. Кстати, мажте под пояс крем о растяжек(лучше Саносан, Авент - фуфло), а то резкое похудение и отток жидкости могу вызвать стрии.