Разгрузочные дни

  • Автор темы Автор темы MERSY
а у меня и мама и бабушка страдают избыточным весом, а у меня ттт все нормально.
 
сегодня у меня разгруз на молокочае, завтра результаты будут видны
 
1,5 литра молока надо довести до кипения, туда кинуть 2-3 ст. ложки чая (лучше зеленого, но можно и черного), настоять 20минут и пить в течении дня, плюс 1,5 литра воды..кушать не хочется абсолютно, я за день потеряла 1 кг и даже питаясь нормально следующий день он не вернулся...очень легко переносится)
 
на здоровье))я пробовала как пойдет мне, я вобще плохо переношу разгрузочные дни, очень редко выдерживала
 
Назад
Сверху