Растяжение голеностопа. Что сейчас делать?

[Фриман]

Как бы это сказать... за двое суток отёк и сам должен пропасть почти полностью, безо всяких мазей.

 

[Незарегистрированный]

Лучше поставить гипс на недельку ,поваляйтесь дома, зато потом не будут сильные осложнения!после этого уже и в повязку можно влезть! у меня такое часто бывало,вот тока вчера упал на тренировке,сейчас в гипсе!Удачи!

 

[Незарегистрированный]

Народ, а что скажите несчет ТРАКСИВОЗИНа???

 

[nedug61516]

можно сделать растяжение голеностопа не заметив того? Подлечив индовазином, перестало болеть ,но после сбора картошки опять боль появилась,особенно с утра больно ставать на ногу,пока не расхожусь.Я не долечила или как?

 

[Андрей Петроченков]

видимо действительно не долечили,ограничение физической нагрузки при данной патологии 10-14 дней

 

[nedug162502]

видимо действительно не долечили,ограничение физической нагрузки при данной патологии 10-14 дней

Я бы не смогла настолько долго существовать без физических нагрузок

 

[nedug162505]

Я бы не смогла настолько долго существовать без физических нагрузок

Если дома живёшь один и всё вынужден делать сам, то точно не реально избегать нагрузок столь долгое время. Это невозможно.