Худеть очень хорошо регулярный секс помогает (на себе испытал - дырки в ремнях задолбался прокалывать).
Цитата: "По подсчетам ученых, во время полового акта сжигается совсем немного калорий (занимаясь сексом в течение часа, вы можете потерять максимум 250 калорий, энергетические затраты на оргазм повыше - 400 калорий в час, но он длится максимум 15 секунд), и для того, чтобы похудеть, нужно много часов, а еще лучше нескольких дней непрерывно заниматься сексом, при этом не отдыхать и ничего не есть (кстати один из законов Мерфи о сексе звучит следующим образом: <В сексе нет калорий> . Наверное, это подойдет далеко не всем."
А потолстеть - наоборот, отсутствие вешеуказанного + спокойный, размеренный обаз жизни + сидячая работа + калорийной и НЕсбалансированное питание + ПИВО
По поводу пива. Цитата:
"Принято считать что любители пива рано или поздно обзаводятся "пивной мозолью", т.е. приличных размеров животом. Казалось бы, между увеличением веса и потреблением пива нет никаких сомнений. Однако нашлись ученые, усомнившиеся в этом. И не так давно ученые из штата Индиана развенчали этот миф.
Итак, по их мнению, основанному на проведенном ислледовании, ежедневное умеренное потребление пива не приводит к увеличению веса. Мало того, оказывается, что заменив в своем рационе углеводы алкоголем, можно даже похудеть.
Специалисты отмечают, что в одном литре пива приблизительно столько легко усвояемых углеводов, как и в 150 гр. хлеба и приблизительно столько же белковых веществ, как в 100-120 гр. молока, в 25-30 гр. мяса или в 60 гр. хлеба.
Кому-то покажется странным, но пиво менее калорийно кола-колы, яблочного сока, других фруктовых напитков (а ведь их не обвиняют в появлении мозолей).
Если рассматривать состав пива, то окажется, что на 90% оно состоит из совершенно некалорийной воды. Остальное - дрожжи, жмель и ячмень. Мальтоза и глюкоза, содержащиеся в пиве, не относятся к сладостям, от которых толстеют - они не откладываются в организме и не вызывают ожирения. Но почему же все-таки большинство любителей пива не отличаются особой изящностью? Все дело в закуске! Ведь в качестве нее как правило используются высококалорийные продукты: пицца, хот-доги, орешки, хрустящий картофель и т.п."
(http://forum.nedug.ru/0015/040827.html)
