Пульсовое давление

[Ольга М.В.]

У меня временами бывает очень низкая разница между систолическим и диастолическим АД. Например - 110/90.
В такие моменты чувствую себя плохо: головокружение, сердцебиение, немеют руки. Что мне делать в такой ситуации?

 

[Aritmolog]

Сколько Вам лет?
110\90:
110 - это абсолютная норма,
90 - первая степень артериальной гипертензии.
В быту принято преувеличивать значение всяких глупостей, таких как магнитные бури и пульсовое давление
Проверьте гемоглобин, сахар крови и кровь на ТТГ (щитовидная железа).
Гипертензия 1 степени требует лечения, но не сразу таблетки, а сначала изменение образа жизни:
- скинуть лишний вес,
- есть овощи и фрукты,
- исключить соль из рациона,
- усилить аэробную физическую активность (ходьба, плавание),
- резко ограничить алкоголь.