Kislota
🟢
- Активность
- 1 178
Воспринимается почти как аксиома ситуация, при которой серьезные деловые люди, большие руководители проявляют силу, сдержанность, но не свою эмоциональность. Такие люди нечасто консультируются у психотерапевта. Между тем, они больше других подвергаются заболеваниям из категории психосоматических. У многих нарушается сердечный ритм, развивается гипертония, астма, артрит, остеохондроз, язва, страдает поджелудочная железа, печень, почки.[h=2]Обычная схема лечения[/h] Сначала больной крепится духом, дальше пытается себя лечить тем, что находится под рукой, затем используется то, что кому-то помогло, и только в крайнем случае пациент идет к врачу, но вряд ли к психотерапевту. И это может стать большой ошибкой, в основе которой представления о том, что психологическая составляющая проблемы плохо вяжется с физическим здоровьем. В реальности же причиной множества болезней становятся подавленные чувства.
[h=2]Как связаны чувства и тело[/h] Качество жизни человека находится в прямой зависимости от его настроения. При хорошем настроении все радует, все дела ладятся - и наоборот. Полярность настроения обусловлена эмоциональным состоянием человека. Эмоцию можно считать базой, основой для формирования всевозможных чувств. К примеру, в основу злости, раздражения, ненависти, обиды положена эмоция гнева. А на базе эмоции страха способны формироваться такие чувства как ужас, опасение, стеснительность, стыд.
Психическую деятельность человека правильно соотносить с центральной нервной системой (головным и спинным мозгом), но тело человека тоже связано с психикой, поскольку какое-либо эмоциональное состояние человека определяет состояние тела.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как побороть страхи у детей
[h=2]Эмоциональная составляющая[/h] Природа наделила нас пятью базовыми эмоциями: тревога, страх, печаль, радость, гнев. Не стоит называть их позитивными или негативными. Эти эмоции нужны человеку для того, чтобы выжить, для самосохранения, ведь это – основная задача любого из организмов в природе. Если у человека полностью отсутствует тревога и страх, его можно сравнить с машиной с отказавшими тормозами. Когда отсутствует чувство опасности, организм лишается контроля и способен погибнуть. Нашим далеким предкам для выживания нужно было собраться и дать отпор или сбежать от врага. Мышцы человека могут сжиматься в ответ на чувства, которые связаны со страхом, тревогой, печалью, гневом.
[h=2]Как связаны чувства и тело[/h] Качество жизни человека находится в прямой зависимости от его настроения. При хорошем настроении все радует, все дела ладятся - и наоборот. Полярность настроения обусловлена эмоциональным состоянием человека. Эмоцию можно считать базой, основой для формирования всевозможных чувств. К примеру, в основу злости, раздражения, ненависти, обиды положена эмоция гнева. А на базе эмоции страха способны формироваться такие чувства как ужас, опасение, стеснительность, стыд.
Психическую деятельность человека правильно соотносить с центральной нервной системой (головным и спинным мозгом), но тело человека тоже связано с психикой, поскольку какое-либо эмоциональное состояние человека определяет состояние тела.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как побороть страхи у детей
[h=2]Эмоциональная составляющая[/h] Природа наделила нас пятью базовыми эмоциями: тревога, страх, печаль, радость, гнев. Не стоит называть их позитивными или негативными. Эти эмоции нужны человеку для того, чтобы выжить, для самосохранения, ведь это – основная задача любого из организмов в природе. Если у человека полностью отсутствует тревога и страх, его можно сравнить с машиной с отказавшими тормозами. Когда отсутствует чувство опасности, организм лишается контроля и способен погибнуть. Нашим далеким предкам для выживания нужно было собраться и дать отпор или сбежать от врага. Мышцы человека могут сжиматься в ответ на чувства, которые связаны со страхом, тревогой, печалью, гневом.
