Процесс пошел... возникли трудности

[Светлана-Калининград]

Кактусик! Да, из Кенига.. а что?


Танцы живота - я наслышана и начитана, что живот там наоборот появляется у кого его не было...а если он (живот есть), то тем более , я думаю, не подойдет... А ролики... стара для роликов - мне 28. Никогда на них не вставала...

Привет землякам!!!! Их тут что-то не оч. много наблюдается!!!!


Могу привести в пример себя - тоже блин не худышка....


Занимаюсь полгода ТЖ. Живот не растет, стопудово, а наоборот, подтягивается.... А на ролики я встала в 24 года и ничего....жива исчо!!


Я думаю, что вряд ли есть люди, которые вот встали и поехали, у всех проблемы поначалу.....


Коньки к сожалению по калининградской погоде не рекомендуются...

ну почему же... в ледовом дворце занимайся - ходи, сколько хочешь...

Так с точки зрения похудания лучше кататься на свежем воздухе.....


А где ледовый находится, вот приеду ч\з 2 дня и пойду кататься....

где-то в районе стадиона Балтика... я не любитель коньков - поэтому и не знаю точно. Приедите - найдете, думаю...

 

[Светлана-Калининград]

Свеtа, adg-val, девочки, наверное, я просто боюсь... понически...





И все же - что насчет косметики? Какую использовать?





Артемида, спасибо за совет! Обязательно учту - в сентябре иду на фитнес... там и подтну животик...

 

[Свеta]

И все же - что насчет косметики? Какую использовать?

если вы не ограничены в средствах, то любые люксовые марки примерно одинаково хороши и эффективны.


из более дешевого масс-маркета лично мне очень нравится Nivea подтягивающий крем, и Swiss Formula

 

[Светлана-Калининград]

А еще мне посоветовали постоянно применять такое упражнение - как можно чаще держать живот втянутым - до напряжения в мышцах... Я уже втянулась - уже начинает входить в привычку...


Как вы думаете - может это помочь мне как-то?

 

[Светлана-Калининград]

И все же - что насчет косметики? Какую использовать?

если вы не ограничены в средствах, то любые люксовые марки примерно одинаково хороши и эффективны.


из более дешевого масс-маркета лично мне очень нравится Nivea подтягивающий крем, и Swiss Formula

Дико извиняюсь - люксовые марки - это какие-например?...


Например - Лореаль? Или нет?

 

[Свеta]

Дико извиняюсь - люксовые марки - это какие-например?...


Например - Лореаль? Или нет?

Например, Кларинс, Ланком, Биотерм, Шисейдо и т.д.

 

[Светлана-Калининград]

Дико извиняюсь - люксовые марки - это какие-например?...


Например - Лореаль? Или нет?

Например, Кларинс, Ланком, Биотерм, Шисейдо и т.д.

ОК! ...Будем брать (с)...