Помогите советом : )) У моего мужа совсем сбились "природные часы": днем сп...

[Катя]

Помогите советом : )) У моего мужа совсем сбились "природные часы": днем спит, а ночью бодрствует. Не то, чтобы ему это мешало, но скоро ему предстоит начать новую работу - в офисе и, разумеется, днем. Как перестроиться наименее болезненно?

 

[Бобров А.Е.]

Я бы посоветовал попринимать снотворное несколько дней, но в небольших дозировках.

 

[Катя]

Cпасибо. А не посоветуете, какие именно? Все- таки у них у всех, наверное, разная сила воздействия и привыкания к ним. ..