Полезно, не вкусно!

[-Nataliya-]

Есть ли такие продукты,которые вы едите,просто потому что полезно,а не вкусно? Какие это продукты?Я,например,не очень люблю кефир,но пью регулярно.Подруга ненавидит свекольный сок,но пьет,потому что полезно. И вообще какие на Ваш взгляд продукты полезнее всего?И для чего они полезны?

 

[Дарьюшка]

Я пью кефир. Хотя, в общем-то, ничего из молочки никогда не употребляла - терпеть не могла. Пью его с сухофруктами только чтобы запоров не было - это у меня большая беда

 

[adg-val]

Нет, таких продуктов нет.

 

[Клео_Мондайн]

У меня в начале было отвращение к диетическим продуктам, я запихивала в себя постное мясо и рыбу, овощи из пачки, кефир, овсянку и.т.п. А сейчас привыкла. Мне наоборот нравится. Вот недавно мужу готовила отбивную, такую вкуснющую, думаю, дай и себя побалую. Себе пожарила кусок мяса, а потом меня чуть не вывернуло от такой жирности мяса, все в масле, жирное такое, со всякими специями, солью, брррр. Откусила два раза, дык меня чуть не стошнило. Усе, отвык мой желудок от такой вреднющей пищи, а вот куриное филе пресное с соевым соусом - мне очень нравится))))

 

[Дарьюшка]

Клео,


ага, аналогичная ситуация

 

[Антрекотик]

А для меня все продукты кажутся невкусными в тот миг, когда в мозгу созревает мысль- сажусь на диету...





Обожаю- копчёную колбасу, чёрный шоколад, арахисовое масло с кусочками ореха внутри...Ещё мороженое российское ...простой пломбир или сливочное...Блин...Ща сдохну от наплыва слюны...





Остальное я в принципе вообще могу не есть. Только эти продукты.


Жирные и мерзко вредные.





Всё остальное, чем я сейчас питаюсь, мне не нравится.


Но я терплю...





Хотя, думаю, лучше бы я за день по калориям слопала 250 грамм арахисового масла. И больше ничего. И была бы счастлива...





Но нет. Надо кушать правильно. Дробно .С соблюдением пропорций белка, жиров и углеводов в рационе...

 

[-Nataliya-]

Ну и сила воли!!!! Завидую! Как закалить такую! Знаю,что через 21 привыкаешь,но 21 день прожить как-то надо! С другой стороны,если сильно себе отказывать и заставлять делать то,что не нравится ( читайте - "есть") - тоже стресс для организма!!!!!! Этим себя и утешаю!

 

[Антрекотик]

Ну и сила воли!!!! Завидую! Как закалить такую! Знаю,что через 21 привыкаешь,но 21 день прожить как-то надо! С другой стороны,если сильно себе отказывать и заставлять делать то,что не нравится ( читайте - "есть") - тоже стресс для организма!!!!!! Этим себя и утешаю!

Какая в попу воля!


Это жизненная необходимость, растудыть её...





И килограммы не уходят!!!

 

[Olga Friske]

Я раньше ненавидела овсянку. Сейчас ем ее каждое утро! И даже полюбила! Она оказывается очень вкусная!

 

[*МАЛЬВИНА*]

А я рис не очень люблю,особенно просто вареный смолоком,но заставляю себя его кушать.


А гречку и изюм(это мои самые ненавистные продукты),ну никак не могу себя заставить,не нравится,и не буду.


А есче,мясо не люблю,вегетарианкая.

 

[Olga Friske]

Мальвина, а чем полезен рис с молоком?

 

[*МАЛЬВИНА*]

Мальвина, а чем полезен рис с молоком?

Вроде очищает организм...

 

[Дарьюшка]

Мальвинка, ты последовательница аюрведы что ли? Ну, это по твоим пристрастиям похоже... А в беременность как с употреблением мяса и рыбы у тебя?

 

[Olga Friske]

Вроде очищает организм...

надо будет попробовать





А я ем овсянку по утрам, так как это для желудка полезно. Он у меня болит, гад...

 

[Нюрочка-не-дурочка]

А я ем только то, что нра.... И когда хочу - только по-немногу.


Вот вчера, на чужом юбилее налопалась под завязку - сегодня только кефир и обезжиренные творожки... Хех... Тяжела женская доля.....

 

[*МАЛЬВИНА*]

Мальвинка, ты последовательница аюрведы что ли? Ну, это по твоим пристрастиям похоже... А в беременность как с употреблением мяса и рыбы у тебя?

Никак.Не люблю,и не ем.Заменяю соевым молочком,орехами,крупами,витаминками.