подскажите кто знает

[кто-то не я]

у меня было подозрение на сахар,но,к счастью,не подтвердилось. и все же я решил не бросать диету хотя бы на какую-то часть. я очень люблю соки,так вот,кто может мне подсказать в каком из соков нет сахара или меньше всего?

 

[Онотолей]

Если вы имеете ввиду свежевыжатые соки, то думаю, ни один вам не способен будет повредить. А что касается соков тех,что продаются в тетрапаках,то здесь уж нужно смотреть на состав. Оптимальный для вас тот,что с сахарозаменителем, а количество его уже значения не имеет.

 

[Kisya]

Вы можете делать сок с овощей, с кабачков, огурцов и зелени, очень кстати полезный фреш, вы можете по вкусу добавить все что хотите и уж точно сахара там не будет или очень не много.

 

[Онотолей]

Кися, а вы сами-то когда-нибудь пробовали сок из кабачков? Почему-то мне кажется что это не тот сок, который захочется пить. Хотя, при должной обработке он наверняка будет вкусным, но опять же, там без сахара и всяких добавок не обойдешься.

 

[Любаня]

Вместо сахара можно использовать сахарозаменители, они сейчас достаточно неплохие на вкус, должны помочь вам выйти из этой ситуации. Но и у них есть свои минусы: они являются канцерогенами, поэтому употреблять их желательно только при необходимости.

 

[Klavdia]

Но ведь можно делать сок с кабачка с добавлением морковки или яблока, как бы создавать букет вкуса, не обязательно пить сок из одних кабачков, наверняка он будет никакой.

 

[pavlozhuk]

Здравствуйте. Если честно не знаю что вам посоветувать, но вот хороший сайт http://zdorovushko.ru/ там вы найдете все что вам нужно.

 

[ZlatoVlas]

Самое худшее, что существует на рынке безалкогольных напитков после колы, это фруктовые нектары. Эти суррогаты содержат очень мало настоящего сока и разведены, чем ни попадя, пользы от таких напитков, как кот наплакал.

 

[Unikum]

Абсолютно все соки делаются из концентрата. Абсолютно все соки делаются с консервантами - кроме томатного. В томатный вместо консервантов сыпется пеногаситель - т.к. при промышленном разливании в тару он сильно пенится, и способен взорвать упаковки.

 

[Онотолей]

Думается мне,что если б не было консерванта в томатном соке, он приказал бы долго жить очень и очень скоро, поэтому мысль об отсутствии консерванта выглядит не особо правдоподобно. Кстати, другие соки тоже сильно пенятся, в частности, яблочный. Разве туда не добавляют пеногаситель?

 

[Любаня]

Консерванты есть во всех продуктах,срок годности которых превышает разумные пределы. В настоящее время продуктов без консервантов практически нет, а если и бывают, то срок их годности короток, а цена -заоблачна, как правило.