питание при "сушке"

[kniaginia]

в этом, собственно, и вопрос, какое оно?! сорри, скорее всего есть инфа на форуме...но так искать не хоцца

 

[Свеta]

А у вас есть чего сушить-то хоть?

 

[Fire]

kniaginia


Питание зависит от огромного количества параметров и от поставленной цели

 

[kniaginia]

А у вас есть чего сушить-то хоть?

есть, есть, руки хочу подсушить

 

[kniaginia]

kniaginia


Питание зависит от огромного количества параметров и от поставленной цели

ой как мне нравится ваша подпись


какие нужны параметры?! счаз все выложу


хочу сушить руки и щеки

 

[Fire]

kniaginia

ой как мне нравится ваша подпись

Руки и щеки отдельно от туловища высушить не получится


Усохните вся....Особенно грудь.

 

[kniaginia]

kniaginia

ой как мне нравится ваша подпись

Руки и щеки отдельно от туловища высушить не получится


Усохните вся....Особенно грудь.

согласна!


что делать надо?!

 

[Свеta]

Рост, вес, параметры в студию.

 

[kniaginia]

Рост, вес, параметры в студию.

а-а-а...будто раздевают


161-51


87-63-88 (тут все примерно)

 

[Свеta]

а-а-а...будто раздевают


161-51


87-63-88 (тут все примерно)

хм, не надо вам на сушку, не майтесь дурью

 

[Fire]

Согласна со Светой на 100%

 

[kniaginia]

а-а-а...будто раздевают


161-51


87-63-88 (тут все примерно)

хм, не надо вам на сушку, не майтесь дурью

так и думала


и все же руки мне подсушить надо... я ж вижу...в любом случае прошу советов по питанию.....

 

[kniaginia]

Согласна со Светой на 100%

вот злодейки

 

[Свеta]

Княгиня, руки попробуйте упражнениями поукреплять. Больше толку будет, чем пытаться "высушить"

 

[ladushka01]

Мои параметры 92-76-104 вес 72 при росте 172. Жирок при наклоне провисает, чего никогда небыло. Сейчас попытаюсь начать бегать по часу не быстро. Посоветуйте - как питаться, чтобы худеть понемногу и не умереть при этом?

 

[Кошка:)]

Рост, вес, параметры в студию.

а-а-а...будто раздевают


161-51


87-63-88 (тут все примерно)

И че тут сушить? Палки?