Отбой.

  • Автор темы Автор темы Pronira
ложусь в час-два-три...как получится...встаю в 8.30-9.00...





а вабче, вычислила, что мне 9 с небольшим часов сна для полного кайфа нужно





огранизм, когда ему разрешаешь, именно столько сам и спит...





и просыпаюсь ВСЕГДА без будильников, просто говорю себе вечром, во сколько мне нужно проснуться
 
Вечный недосып. Ложусь не раньше 12, встаю в 6-45.


Работаю и учусь, домой в раб.дни прихожу в 20-30. Сейчас летом только работаю, но в автошколу записалась, чтоб жизнь раем не казалась. А еще надо успевать с любимым видеться не меньше 4х раз в неделю. В общем, частенько в рабочие дни домой приползаю в 12 и спать. Синяков под глазами нет, но на лекциях бывает засыпаю. Каждый раз с нетерпением жду выходных.
 
Вечный недосып. Ложусь не раньше 12, встаю в 6-45.


Работаю и учусь, домой в раб.дни прихожу в 20-30. Сейчас летом только работаю, но в автошколу записалась, чтоб жизнь раем не казалась. А еще надо успевать с любимым видеться не меньше 4х раз в неделю. В общем, частенько в рабочие дни домой приползаю в 12 и спать. Синяков под глазами нет, но на лекциях бывает засыпаю. Каждый раз с нетерпением жду выходных.
Нажмите, чтобы раскрыть...







Ой, как мне это знакомо. И вообще у меня эта тема кстати тоже больная немного. Согласна также с Аксиния, всегда хочется лечь по раньше а никогда не получается.


Вообщем у меня жизнь такая: Утром встаю в 7:00, иду на учёбу (практика, там слава богу не засыпаю Раньше на лекциях кофе в себя заливала каждые часа полтора!!). Потом сразу на работу, домой возвращаюсь в 19:30-20:30 примерно. Естевственно, раньше двенацати не ложусь, ведь надо как то и по дому что сделать, и отдохнуть, и спортом занятся. Так что ложусь каждый день около 00:30, стараюсь не позже.


Самое обидное, что если даже ложусь раньше, в одинадцать например, всё равно заснуть не могу! Засыпаю только ближе к двенацати!


Кстяти я тоже сова, ярко выраженая. Могу всю ночь не спать, а утром встать рано- это для меня самое страшное что может быть! И утром мало вообще что соображаю...Только к 12:00 дня мозги простпаются.
 
Я ложусь в 12.30 - 1.00, а встаю в 6.45. Привыкла уже так. Если в 2.00 лягу, то чууствую себя разбитой...
 
Обычно ложилась около 11-12 , а вставала в 6:30..(причем с легкостью-жаворонок), а сейчас на отдыхе и происходит че то непонятное -засыпаю в 2 часа, а просыпаюсь днем ооколо 12 никогда такого не было, пыталась встать пораньше , но организм упорно требует сна Даже страшно представит как его обратно на такую аытку возвращать!!
 
Ложусь не раньше 2-х ночи


Но в 4 точно обычно сплю


Встаю в 7 часов


Высыпаюсь на выходных
 
Лажуси в час ночи просыпаюсь в 8 - мне хватает но в вфходные законно сплю до 11 до 12 дня
 
ох, больная тема..


ложусь спать не раньше 23, а обычно и то позже - в час-полвторого.


встаю - как когда, в зависимости от расписания..если на первую пару, то в полседьмого, а так - часиков в девять или полдевятого.
 
в 23 обычно ложусь, встаю в пять-шесть. На выходных могу до восьми проспать, но это бывает редко
 
В учебное время - в 01-02 ночи, в каникулярное - в 03-04. Раньше просто не усну.
 
В учебное время - в 01-02 ночи, в каникулярное - в 03-04. Раньше просто не усну.
Нажмите, чтобы раскрыть...







Китть, да мы коллеги . У меня такое же расписание . Злюсь на себя, но ничего изменить не могу
Нажмите, чтобы раскрыть...




И я тоже бросила попытки поменять расписание.
 
А как ты по утрам себя чувствуешь? Я с таким трудом встаю ... и тааак поздно
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху