Не могу спать на левом боку:(((

[Люд_мила]

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, почему мне некомфортно и даже болезненно спать на левом боку? Такое ощущение, будто сердцу становится очень тесно...
С ним не все в порядке?
Утренний пульс - 55 ударов, вроде нормальный...)
Мне 36 лет. Спасибо!

 

[VOLKON]

Здравствуйте, Людмила!

Вообще, сердцу все равно на каком боку человек спит. Так, что скорее всего Ваш дискомфорт связан не с сердцем, а с остеохондрозом позвоночника или межреберной невралгией. Другое дело если, например, у Вас повышено давление крови. Тогда, при повороте на левый бок может ощущаться сердцебиение и это может быть неприятным. Если давление у Вас в норме, Вы хорошо переносите физические нагрузки, не курите, у Вас сохранен менструальный цикл и не отягощена наследственность, то думать о болезни сердца в Вашем возрасте рано. Спите на другом боку, поделайте массаж позвоночника, займитесь плаванием. Возможно, помогут и легкие успокаивающие средства типа корвалола или настойки пустырника.