насморк уже более 10 дней

  • Автор темы Автор темы иван
А морская соль может быть вредной?
Морская соль часто воспринимается как более здоровая альтернатива обычной поваренной соли благодаря своему минеральному составу. Однако, как и любой продукт, она может принести как пользу, так и вред.

Возможный вред морской соли​

  • Высокое содержание натрия:Несмотря на наличие других минералов, морская соль содержит большое количество натрия хлорида. Чрезмерное употребление натрия может привести к:
    • Повышению артериального давления:
    • Задержке жидкости в организме:
    • Повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний:
  • Проблемы с почками: Люди с заболеваниями почек должны ограничивать потребление соли, включая морскую.
  • Остеопороз: Некоторые исследования связывают чрезмерное потребление соли с повышенным риском развития остеопороза.
 
Назад
Сверху