Много творога - вредно?

[VIP-80]

Почему много творога вредно? Вы же не едите его каждый день? Я , например раз в неделю делаю сырники творожные. Вкусно и полезно.

 

[nedug54169]

Почему много творога вредно? Вы же не едите его каждый день? Я , например раз в неделю делаю сырники творожные. Вкусно и полезно.

Тема как раз о ежедневном употреблении творога. Думаю, что каждый день есть творог, тем более с полок супермаркета, не очень полезно. Все действительно хорошо в меру - даже самые полезные продукты.

 

[nedug57360]

Моей маме врачи когда-то в больнице сказали, что на ночь творог вреден, так ли это? Я стараюсь увеличивать мышечную массу и мне приходится съедать 200-400 грамм полужирного творога для того, чтобы обеспечить организм белком на ночь. На ночь и перед тренировками его едят почти все "качата", но почему ночью в последний приём пищи перед сном врачи запрещают его поглощать?

 

[Лимончелла]

А я ем творог через день. Люблю сырники

 

[nedug72851]

творог-тяжелый для усвоения продукт...

 

[nedug73444]

Да нормально

 

[nedug71336]

насколько я знаю, нет

 

[Максим_]

польза и вред творога зависит от его свежести и правильного приготовления.

 

[nedug71689]

много творога не бывает! Главное его не переесть в один момент,так чтобы потом не хотелось...