Добрый день. Мне 27. Посоветуйте плз, что делать с коленом. Как был дело. Путешествовал долго в Крыму с рюкзаком пешком, нагрузки были довольно большие, иногда проходили 30 км в день по горным тропам. Затем приехал домой в отличной спортивной форме, для поддержания ее, занялся бегом, где-то по 5км 3 раза в неделю. Где то через месяц начало болеть левое колено, а потом и вовсе при беге больно(невозможно) было ступать. Бег прекратил, обратился к врачу - переломов, ушибов на снимке не обнаружил. Сказал - снизить нагрузки, затем потиху попробовать заново. Я перестал бегать вообще на 3 месяца, затем выбежал в лес , пробежал 200 м - и та же фигня. Заменил бег плаванием, много на велике катаюсь. Уже где то полтора года прошло после этого. Перепробовал много мазей, снимающих боль, ниче не помогает. Когда хожу по улице немного - все Ок, когда долго похожу начинает "ныть", причем странно, что со внутренней стороны связка напрягается и ноет.
Попробовал народные рецепты:
1-й. Муравьиный спирт - натирать.
2-й. 1ст соли, 0,5 ст чеснока, 1 ст спирта - в темном месте на неделю
3-й. 1ст водки, 1 ст каштанов - в темном месте на 2 недели
Нютье пропадает после натираний(пробую уже месяц), но потом опять возобновляется до след применения. Можно ли как нить победить эту заразу, или это что-то с костями, хрящами, связками… Что посоветуете?
Попробовал народные рецепты:
1-й. Муравьиный спирт - натирать.
2-й. 1ст соли, 0,5 ст чеснока, 1 ст спирта - в темном месте на неделю
3-й. 1ст водки, 1 ст каштанов - в темном месте на 2 недели
Нютье пропадает после натираний(пробую уже месяц), но потом опять возобновляется до след применения. Можно ли как нить победить эту заразу, или это что-то с костями, хрящами, связками… Что посоветуете?
