Куриное фили или телятина???

[Клео_Мондайн]

Девочки, а почему куриное филе считается диетическим мясом??? Ведь в телятине жира 0.9 грамм (калорийность 130), а в филе курином - 2.5 грамма (калорийность 110), это ж в два с половиной раза больше, а если вообще брать не филе, а окорочок, то там и под 16 доходит грамм жира-то......

 

[Идигидра]

Диетической курицей является не просто филе, а грудка.

 

[Текила]

Диетической курицей является не просто филе, а грудка.

К тому же без кожи

 

[adg-val]

Диетической курицей является не просто филе, а грудка.

К тому же без кожи

Так что последнее сравнение телятины с окорочком вообще неуместно.

 

[Клео_Мондайн]

Диетической курицей является не просто филе, а грудка.

Дык в куриной грудке жира больше, чем в телятине нежирной.......

 

[adg-val]

Диетической курицей является не просто филе, а грудка.

Дык в куриной грудке жира больше, чем в телятине нежирной.......

100 гр.


Грудка индейки, курицы 120 ккал, 4% жира.


Телятина 130 ккал, 4% жира.


http://pohudenie.narod.ru/kkal.htm

 

[Клео_Мондайн]

Диетической курицей является не просто филе, а грудка.

Дык в куриной грудке жира больше, чем в телятине нежирной.......

100 гр.


Грудка индейки, курицы 120 ккал, 4% жира.


Телятина 130 ккал, 4% жира.


http://pohudenie.narod.ru/kkal.htm

просто у меня другие данные и по калорийности и по составу продуктов, ох уж эти таблицы химического состава, вечно все разное!!!

 

[nedug54169]

Телятина более специфична по вкусу и запаху. Я предпочитаю куриную грудку. Хотя каждому - свое.

 

[Полинa]

На сколько я знаю, более полезна говядина.
Я же предпочитаю грудку, но индейки.
Недавно открыла для себя этот вид мяса - вкус очень нравится.

 

[nedug65696]

Индейка - самая диетическая птица, совсем не жирная. И мясо птицы легче усваивается, чем копытных)

 

[nedug72851]

На сколько я знаю, более полезна говядина.
Я же предпочитаю грудку

Если сия грудка из магазина, то лучше её не предпочитать...

 

[Полинa]

Так и говядина оттуда же...
Магазинное вообще лучше не покупать, но сейчас и на рынке продается мясо животных, неизвестно чем кормленных...
Вернее известно - антибиотики, комбикорма, добавки и все это не лучшего качества...

 

[nedug71336]

филе

 

[Полинa]

филе

А как вы его готовите?
Оно немного суховато...
Вы его запекаете, отвариваете или делаете из него котлеты?

 

[Максим_]

Для меня лучше телятина

 

[nedug71689]

если о полезности то диетичней конечно филе..НО..сейчас кур неизвестно как выращивают,потому филе на 100% тоже нельзя доверять..
А вообще вкус абсолютно разный..да и способы готовки разные ...я люблю и то и то