Колонетика...

[kiska13]

Эта ссылка и правда не работает


http://cnit.ssau.ru/iatp/work/ponomarev/P8_221.htm


А неделю назад работата





ХЕЛП!





Я вовремя нескопировала упражнения к себе

 

[Alochka]

Их много в инете, вот еще:


http://www.salons.su/ru/spb/articles/magazine/sports/fitnes/callanetik


А тут с картинками:


http://www.club.ru/articles/health/sport/fitness/kallanetika?PHPSESSID=e938fba79c5dcf6ec56b1252e851d03a





Вот еще:


http://www.herpes.ru/hudo/fit/kalan.htm


http://tambov.fio.ru/vjpusk/vjp051/rabot/06/index.htm

 

[kiska13]

Алла спасибо!