Ответ: Дорогой Георг, jane_a совершенно права, когда предлагает заставить нос дышать, закрыв рот скотчем, но это слишком радикально - как Вы любите выражаться. Действительно, причиной храпа ротовое дыхание во сне и прекращается, когда рот закрыт. В 75 % к ротовому дыханию приводит заложенность носа и в 25% это вызвано нарушением аэродинамики носа по Южному типу. Следовательно, для устранения храпа необходимо наладить носовое дыхание по ночам – во сне.
Из-за непонимания этого или из-за неумения лечить нос, сегодня появились механистические методики по вырезанию в горле всего, что храпит и это дает временный эффект. Эти методики очень простые и приобрели коммерческий характер, но не решают проблемы храпа.
Для успешного лечения такой заложенности носа необходим индивидуальный подбор противовоспалительных капель для носа, с учетом нарушений аэродинамики носа по Южному типу. Подробнее об этих проблемах и доврачебной помощи смотрите на сайте
http://www.airsilver.net А лучше, обратитесь к более опытному лор-специалисту или к лор-профессору в Московские клиники указанные на моем сайте
