Хочется сладкого...

[nedug157500]

А как щитовидка может влиять? Меня просто тянет на сладкое, а углеводов вроде достаточно ем...

Вырабатываемые щетовидкой гормоны влияют на секрецию серотонина — гормона радости, недостаток которого влечет за собой появление усталости и раздражительности + тяга к сладкому, конечно. Лучше сдайте анализы

 

[nedug163225]

а я стараюсь не отказывать себе в сладком, но немного ограничить! Например, вместо целой конфетки ем только половину))

везет, я если половину в рот засуну, то и вторая там окажется

 

[nedug163598]

Считаю, что сладкое можно в небольших количествах. Но важно помнить, раз хочется: не хватает углеводов организму. Но, если питание налажено, но все равно хочется - бог с ним. скушайте сладкого))

Сладкое можно по утрам. Даже полезно. Помогает проснуться.

 

[nedug163597]

Сладкое можно по утрам. Даже полезно. Помогает проснуться.

Я когда хочу сладкого, просто ем бананы и всё.

 

[Sonyа]

Мне иногда так хочется съесть шоколадный торт целиком прям не могу. Хотя понимаю, что полезного в этом ничего нет, одни калории.

 

[Черепашка]

Мне иногда так хочется съесть шоколадный торт целиком прям не могу. Хотя понимаю, что полезного в этом ничего нет, одни калории.

Чтобы прям не было соблазна съесть сразу весь,нужно друзей на чай приглашать

 

[nedug164993]

Мне иногда так хочется съесть шоколадный торт целиком прям не могу. Хотя понимаю, что полезного в этом ничего нет, одни калории.

А мне кажется, шоколад полезен в любом виде.

 

[Алексей Н]

А мне кажется, шоколад полезен в любом виде.

Но не в любом количестве)