Как я взялась за свою фигуру

Вес сейчас не скажу, потому что у меня лично весов нет, взвешиваюсь, когда бываю в гостях у родственников
А вот размеры сейчас напишу (только что обмерялась):

грудь - 87 (+2 см !!! Офигеть !!!)
талия - 70 (-1 см :thumbup:)
бедра - 92 (+1 см :()

Отсюда вывод: упражнения для груди приносят свои результаты - я даже поражена, что такие ошеломляющие - 2 см за такой сравнительно короткий срок!
Талия - всерьез не скажу, что я похудела, потому что может быть, я тогда была более сытая?..
Бедра - я расстроена, но не сильно, потому что кругленькая попа, если мне удастся устройнить талию и увеличить еще чуть-чуть грудь, будет смотреться хорошо )
 
Вес сейчас не скажу, потому что у меня лично весов нет, взвешиваюсь, когда бываю в гостях у родственников
А вот размеры сейчас напишу (только что обмерялась):

грудь - 87 (+2 см !!! Офигеть !!!)
талия - 70 (-1 см :thumbup:)
бедра - 92 (+1 см :()

Отсюда вывод: упражнения для груди приносят свои результаты - я даже поражена, что такие ошеломляющие - 2 см за такой сравнительно короткий срок!
Талия - всерьез не скажу, что я похудела, потому что может быть, я тогда была более сытая?..
Бедра - я расстроена, но не сильно, потому что кругленькая попа, если мне удастся устройнить талию и увеличить еще чуть-чуть грудь, будет смотреться хорошо )

молодец, все круто!
кстати, о бедрах - обычно в норме когда попа именно растет (подкачивается)сзади, а по бокам "ушки" убираются. т.е., при фитнесе и похудении попа мало меняет объем-зато форму и, т.с., плотность.
 
молодец, все круто!
кстати, о бедрах - обычно в норме когда попа именно растет (подкачивается)сзади, а по бокам "ушки" убираются. т.е., при фитнесе и похудении попа мало меняет объем-зато форму и, т.с., плотность.
Да, я как раз заметила, что у нее меняется именно форма, причем в ту сторону, которая мне нравится )
Поэтому я уже не стремлюсь к тому размеру, который изначально себе нарисовала - мне нравится моя круглеющая попа )
 
Главное, нравиться самой себе любой, но при этом понемногу стремиться дальше..
 
Да, я как раз заметила, что у нее меняется именно форма, причем в ту сторону, которая мне нравится )
Поэтому я уже не стремлюсь к тому размеру, который изначально себе нарисовала - мне нравится моя круглеющая попа )

ну, если все нравится, значит, полный порядок.
 
Главное, нравиться самой себе любой, но при этом понемногу стремиться дальше..
Стремиться обязательно стремлюсь, я не прекращаю заниматься
Делаю только иногда отдых себе, но не прерываюсь надолго (в смысле делаю иногда себе дни без упражнений, но редко)
 
Стремиться обязательно стремлюсь, я не прекращаю заниматься
Делаю только иногда отдых себе, но не прерываюсь надолго (в смысле делаю иногда себе дни без упражнений, но редко)

ты в какой то момент поняла, что можно уже и пропускать? по результатам или как то само собой так вышло?
 
Я не делаю упражнений, когда нахожусь вне дома (а вечером поздно заниматься не следует) или когда, например, занимаюсь другой физической работой - на даче помогаю или тренировка по сибирскому стилю боя, тоже уже не до упражнений, или когда сильная боль во время наших ежемесячных страданий...
Но это достаточно редко случается все выше описанное
 
Я не делаю упражнений, когда нахожусь вне дома (а вечером поздно заниматься не следует) или когда, например, занимаюсь другой физической работой - на даче помогаю или тренировка по сибирскому стилю боя, тоже уже не до упражнений, или когда сильная боль во время наших ежемесячных страданий...
Но это достаточно редко случается все выше описанное

понятно, спасибо что пояснила....
 
Назад
Сверху