как срочно потолстеть?

[NetGhost]

Девочки, у меня такая проблема. При росте 1м75 вешу 47 кг. Раньше меня это не волновало так. А тут что-то посмотрелась в большое зеркало и поняла, что куда-то пропали мои плечики и попа обошла всех врачей - все чисто.только , говорят, жира у меня вообще нет...надо что-то с этим делать. никто не знает, какое меню подойдет?может, часто кушать?или что? хотя бы килограмм на пять - до нг

дистрофиков вообще откармливают пивом со сметаной. Вкусно - зашибись. Антидепрессивный метод. От всей души рекомендую.

Про такое тоже слышала,говорят отлично помогает...

мне не помогло

 

[Беата]

да уж, поиздевались вы вдоволь поверьте, я не выгляжу, как дистрофик.у меня модельная внешность. и щечки есть. просто мне не нравится, что члишком костлявая. хотя я полностью обследовалась и мне сказали, что все хорошо, что с обменом веществ все в порядке.мне не нравится. что торчат эти кости.понимаете, это не меньшая проблема, чем похудеть, и не стоит на это смотреть как на причуду и на прихоть


а что такое ОК?расскажите, пожалуйста


а про сметану с пивом - желудок можно сразу же испорить


я стараюсь есть чаще, но не особо помогает...


а в качалку - никогда ен пробовала

а что вы вообще едите в течение дня? (может просто мало...)

 

[Serg Golubev]

у меня модельная внешность

а какие у вас параметры если не сецрет? дабы представить вас можно было?можно в личку.


П.С знакомая проблема только мне не фига не помогает. от ок только на один кг поправилась.

 

[zoludev]

П.С знакомая проблема только мне не фига не помогает. от ок только на один кг поправилась.

Привет! Всё те же всё там же Ты поправилась на 1 кг, а я, наоборот, после лета, когда вошла в обычный ритм жизни, сбросила парочку набранных кг, теперь где-то 48. Но меня почему-то перестала волновать проблема "Как потолстеть"... Ем как обычно, специально не слежу за калорийностью и не нажираюсь як свинья, хожу на тренировки.


Ничего, что на "ты"?

 

[fancy]

Девочки 47 кг на 175 см это везёт?

Да нет...Да вы не переживайте так сильно.Лучше худенькой чем толстенькой...Да и толстенькими некоторым идет...

Лучше быть нормальненькой чем извените Такой худенькой.


И мне кажеться уж лучше совсем меленький лишний вес чем много веса который лучше что бы был, а его нет

Легко сказать-лучше быть нормальненькой.....Из худобы потолще не легче, чем наоборот, может даже тяжелее!!

Я вроде на говорила что легче а что тяжелее

 

[DN2003]

у меня модельная внешность

а какие у вас параметры если не сецрет? дабы представить вас можно было?можно в личку.


П.С знакомая проблема только мне не фига не помогает. от ок только на один кг поправилась.

88-60-92


вот)вроде все нормально, но косточки что-то очень стали торчать... неужели действительно ни у кого нет реального поыта потолстеть?

 

[Spilantra]

П.С знакомая проблема только мне не фига не помогает. от ок только на один кг поправилась.

Привет! Всё те же всё там же Ты поправилась на 1 кг, а я, наоборот, после лета, когда вошла в обычный ритм жизни, сбросила парочку набранных кг, теперь где-то 48. Но меня почему-то перестала волновать проблема "Как потолстеть"... Ем как обычно, специально не слежу за калорийностью и не нажираюсь як свинья, хожу на тренировки.


Ничего, что на "ты"?

ничего У меня был один случаи набирания около 4-5 кг когда в Россию сьездила на 2 месяца. Все ушло когда вернулась в Канаду А что толку волноватьса если такой организм. Мне в принципе не мешает за редким исключением когда себя в зеркало увижу со стороны, прям человек-невидимка . У меня все подруги хотят сбросить вес глядя на них понимаю, что моя ситуация гораздо проще. Меня пугают что с возрастом потолстею, так что ждемс

 

[dorika]

у меня модельная внешность

а какие у вас параметры если не сецрет? дабы представить вас можно было?можно в личку.


П.С знакомая проблема только мне не фига не помогает. от ок только на один кг поправилась.

88-60-92


вот)вроде все нормально, но косточки что-то очень стали торчать... неужели действительно ни у кого нет реального поыта потолстеть?

сколько вам лет? со временем, я заметила кости выпирают больше, а параметры у вас нормальные, побольше протеина употребляйте и подкачайте мышцы, а жир наращивать - это лишнее

 

[артем83]

Девушка только не кушайте много пирожных и булочек да еще на ночь Я при росте 166 хорошо выгляжу в 52-55 кг. Это 36 размер для полноты картины. Схудела за неделю простуды на 9 кг, вся одежда болталась, лицо, грудь с 70 C- 70 А, плечи и руки стали худющими. я месяца 2-3 питалась как обычно, а не прибавляля ни кг. Начала кушать шоколад, пирожные, сырки между приемами пищи. Вернулись месяца за 3 свои 7 кг. Но вернулись они совсем не так как ушли. Грудь, лицо, руки слегка пополнело, попа класс стала, а вот живот вырос . Теперь от него не худея все остальное, а это исключено, ни как не могу избавится.

 

[DeSky]

а что такое ОК?расскажите, пожалуйста

Это оральные контрацептивы, проще говоря - гормональные противозачаточные таблетки. Поправилась нежданно-негаданно через полгода после начала приема...Но плюс к тому, что я от них поправилась ( что для меня был +), на попе немножко целик появился, что - понятное дело, минус...


Так что, так что....... Ну и только с целью увеличения веса их принимать, конечно, не стоит!

 

[aav]

Ничего не получится. Обмен веществ такой.

 

[Топортилла]

Поменьше двигайтесь.


После еды нужно обязательно полежать, никаких хождений.


Побольше жирной пищи на ночь, пельмешков там, котлет, пирожных...





И будет вам щастье!

Необязательно. Я была на постельном режиме 2 недели, ела все самое жирненькое и вкусненькое прямо в постельке. Похудела за эти 2 недели на 2 кило.

 

[Lady in Red]

Никакой качалки! Девушке не хватает как раз жиров. Запас жира у женщины должен быть обязательно. Необходим для нашего организма он (жир). Чтобы не было гормонального сбоя. А в качалке вся мышечная масса превратиться в жилы. По-моему это еще ужасней будет. Поэтому надо сначала жирку поднакопить, а потом и спортом заняться. Танцами, например...


Что бы потолстеть надо: перестать нервничать, бросить курить, и кушать как минимум четыре раза в день (как в детском саду) и желательно в одно и тоже время. Недаром же кто-то сказал - "Режим питания нарушать нельзя!"

 

[imported_Ивна]

Никакой качалки! Девушке не хватает как раз жиров. Запас жира у женщины должен быть обязательно. Необходим для нашего организма он (жир). Чтобы не было гормонального сбоя. А в качалке вся мышечная масса превратиться в жилы. По-моему это еще ужасней будет. Поэтому надо сначала жирку поднакопить, а потом и спортом заняться. Танцами, например...


Что бы потолстеть надо: перестать нервничать, бросить курить, и кушать как минимум четыре раза в день (как в детском саду) и желательно в одно и тоже время. Недаром же кто-то сказал - "Режим питания нарушать нельзя!"

 

[ASA]

Меня пугают что с возрастом потолстею, так что ждемс

А мне кажется, что с возрастом, наоборот, я усохла и продолжаю усыхать. В 20 лет была такая вся плотненькая гладкая, во всех местах все было. А теперь руки вообще, как у скелета стали.

 

[lar]

Блин, ну обалдеть - у всех проблемы потолстеть или похудеть - а у меня ваще смех и слезы - я себе офигительно нравлюсь (как сейчас выгляжу) - а мужу подавай худышку как до родов А я не хочу худеть! Я ща нормальная стала, всегда о таком мечтала...Че делать, блин?...