Как предотвратить развитие тяжелого климакса?

Важно точно знать, в каком именно состоянии находится ваша щитовидная железа, необходимо ей лечение или нет. В случае если доктор определит отклонения в продуцировании гормонов, то можно своевременно провести требуемую терапию, которая поможет избежать торможения в функционировании яичников.
 
Важной является и забота о собственном здоровье. Нельзя накапливать стресс, а следовательно - необходим полноценный отдых, который помогает восстанавливаться. Кроме того, важен и сам режим дня. Опытные специалисты постоянно говорят о том, что необходимо упорядочить собственную жизнь, настроить процессы таким образом, чтоб они происходили систематично и через равные промежутки времени. Уделить внимание следует и питанию, и сну, и работе, и отдыху, и сексу.
 
Систематичная половая жизнь тренирует половую систему, заставляя её работать. Поэтому нельзя делать длительные перерывы между половыми контактами и возраст не должен играть роли. Придерживаясь вышеуказанных рекомендаций, вы сможете поддерживать собственный организм в тонусе.
 
В процессе климакса и после него организм человека начинает стареть существенно быстрее. По этой причине следует поддерживать себя в должной форме, заниматься спортом, грамотно питаться, стараться избегать стрессов. Активное занятие спортом поможет поддерживать мышцы, а также кости в тонусе, а прием требуемых витаминов и гормонов притормозит старение.
 
Наверное, когда только-только начинают первые признаки климактерических проявлений появляться, нужно начинать принимать меры. Мама моя гормональные препараты не пьет, а вот растительный препарат гинокомфорт климафемин принимает. Поначалу были приливы - сейчас исчезли, давление у нее скакало - сейчас давление в норме, как говорится, возрастной – ттт все ок протекает. Посоветуйтесь со своим гинекологом - может, и вам такой вариант подойдет.
 
nedug76131 написал(а):
Наверное, когда только-только начинают первые признаки климактерических проявлений появляться, нужно начинать принимать меры. Мама моя гормональные препараты не пьет, а вот растительный препарат гинокомфорт климафемин принимает. Поначалу были приливы - сейчас исчезли, давление у нее скакало - сейчас давление в норме, как говорится, возрастной – ттт все ок протекает. Посоветуйтесь со своим гинекологом - может, и вам такой вариант подойдет.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Это добавка? БАД или лекарственный препарат? Где-то я уже встречала такое название...
 
nedug101492 написал(а):
Насколько я в курсе иногда нужны и гормональные препараты, но строго по назначению врача.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Согласна, бывают и такие случаи. Но часто женщины боятся принимать гормональные препараты по тем или иным причинам.
 
Хотя медицина и наука ведь не стоят на месте, и гормональные препараты сейчас не те, что были еще 10 лет назад,например.Так что,думаю, боятся этого не стоит.
 
Чтобы предотвратить развитие тяжелого климакса, нужно хотя бы врача посетить для консультации для начала.
 
nedug119901 написал(а):
Чтобы предотвратить развитие тяжелого климакса, нужно хотя бы врача посетить для консультации для начала.
Нажмите, чтобы раскрыть...

А что врач? Сделает просто назначение тех же гормональных препаратов и всё, которые можно самому купить в аптеке. А за прием врача нужно заплатить, так еще как у нас в Москве, так ты с осмотром должен вложиться в отведенное время, иногда даже ничего не успеваешь спросить толком у врача, а деньги заплатить нужно.
 
nedug118926 написал(а):
А что врач? Сделает просто назначение тех же гормональных препаратов и всё, которые можно самому купить в аптеке. А за прием врача нужно заплатить, так еще как у нас в Москве, так ты с осмотром должен вложиться в отведенное время, иногда даже ничего не успеваешь спросить толком у врача, а деньги заплатить нужно.
Нажмите, чтобы раскрыть...

В Москве могу посоветовать доктора, который успевает в отведенное время и осмотр провести, и ответить на все интересующие вопросы. Кстати при климаксе мне прописывала не гормональный препарат, так что я даже не поправилась в этот период.
 
nedug120064 написал(а):
В Москве могу посоветовать доктора, который успевает в отведенное время и осмотр провести, и ответить на все интересующие вопросы. Кстати при климаксе мне прописывала не гормональный препарат, так что я даже не поправилась в этот период.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну если не сложно напишите пожалуйста сюда или в личку. В каой клинике этот врач принимает и фамилию.
 
nedug118926 написал(а):
Ну если не сложно напишите пожалуйста сюда или в личку. В каой клинике этот врач принимает и фамилию.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Совсем не сложно. Принимает в ниармедик , доктор Ерошкина Нина Сергеевна, хороший доктор. И осмотр делает аккуратно и на все вопросы интересующие ответит. Запись предварительная, так что много времени на посещение врача не потратите, очередей нет.
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху