Как поднять настроение?

  • Автор темы Автор темы ANDRIANO
прочитал статью, лечение каким препаратом может вызывать оргазм и заодно поднял себе настроение))
Да уж, поднять настроение с помощью литературы - вполне реально. Причем каждый найдет себе чтиво в меру собственной испорченности)))
 
Порой настроение ни книгой, ни шоколадом, ни ватрушками не поднять. Особенно если что-то случилось, что абсолютно не в твоих силах исправить. И здесь нужна уже сила воли, выдержка и соответствующий настрой.
 
Да, порой жизнь подбрасывает нам такие сюрпризы, что порой и сила воли не помогает, но внутренне мобилизоваться необходимо, так как потом будет очень тяжело и выкарабкиваться с дипрессии очень сложно,
 
Заняться тем, что доставляет тебе удовольствие и радость))
Полностью с вами согласен: это может быть и шопинг , и любимое рисование или же вязание, или плавание. Все , от чего вы в восторге, может помочь при ипохондрии.
 
Поднять настроение можно, начав делать то, что обычно делает человек в хорошем настроении. Слушайте любимую подвижную музыку, танцуйте, напевайте... мне всегда помогает. Дело в том, что как от хорошего настроения идут определенные действия и поведение, так и наоборот - от действий и поведения появляется хорошее настроение :)
 
Я обычно гуляю по магазинам - шопинг, вот единственный способ поднять настроение.
 
Назад
Сверху