Как найти аргументы

[Клюквик]

Только не надо каждый день весы мучить


первое время взвешиваться вообще не рекомендую

Наверное, меня здесь все сочтут идиоткой, но я взвешиваюсь дважды в день уже пятнадцать лет, правда, от увиденного я никогда не впадала в депрессию и не начинала рвать на себе волосы. Но для меня это реальный перманентный стимул...

Что бы не говорили, я тоже в течение 5 лет взвешиваюсь два раза в день.

 

[Фиалка]

Только не надо каждый день весы мучить


первое время взвешиваться вообще не рекомендую

Наверное, меня здесь все сочтут идиоткой, но я взвешиваюсь дважды в день уже пятнадцать лет, правда, от увиденного я никогда не впадала в депрессию и не начинала рвать на себе волосы. Но для меня это реальный перманентный стимул...

Мне не нужен стимул,но встаю на весы тоже два раза в день-это приятная привычка.

 

[Фиалка]

Как Вам удается не срываться? Есть запрещенные продукты? Как Вы ведете себя на праздниках? Какие у Вас аргументы для сохранения фигуры?

Да мы все живые люди...


Только когда длительное время планируешь свое питание-организм перестраивается и праздник не может выбить из колеи.


Совсем недавно ездила на шашлыки.


Объелась там ,как собака на помойке.Естественно пила сухое вино.





На следущий день есть не хотелось вообще...





Затолкала с утра в себя яблоко.Позже,почти насильно впихнула творог.К вечеру чуть-чуть захотелось есть.На ужин уплетала вареную курицу с рисом.


Стрелка весов выстояла как вкопаная не сдвинувшись даже на 10 гр.