Фитнес и здоровый образ жизни

  • Автор темы Автор темы Eli
E

Eli

🟢
Активность
112
Нередко после занятий в фитнес клубе, врачам месяцами приходится восстанавливать здоровье пациентов, которое пострадало в результате неграмотной или излишней нагрузки. Врачебный контроль для занимающихся фитнесом либо крайне мал, либо просто отсутствует в фитнес центрах и тренировки происходят на личное усмотрение «спортсменов».
2797491.jpg
Если вы решили активно заниматься спортом или фитнесом, прежде всего, посоветуйтесь с врачом, хуже не будет. Одно верно, ваше желание сохранить здоровье, не превратится в восстановление потерянного. Для того чтобы правильно и грамотно составить программу питания, программу спортивных занятий, да и просто разработать здоровый образ жизни, который подойдет всем, а не только людям, занимающимся спортом, желательно время от времени проходить Check –Up (общая проверка). Эта проверка анализирует и диагностирует состояние организма. Второй ступенью, должна быть консультация у специалиста по здоровому образу жизни (диетолог, физиолог, и т.д.). В случае если во время этих проверок будут обнаружены какие-либо отклонения, необходима узко-профильная консультация у специалиста в данной области, подбор физической нагрузки в соответствии с возрастом и состоянием здоровья, рекомендации по питанию и по похудению. Прежде чем покупать абонемент в фитнес-центр, стоило бы, первым делом узнать, что скажет доктор. А доктор расскажет вам, в первую очередь, о противопоказаниях, а список их обширен и при некоторых заболеваниях физические нагрузки требуют ограничения или постоянного врачебного наблюдения. Ниже приведен краткий список подобных заболеваний:
- заболевания центральной и периферической нервной системы, последствия травм головного и спинного мозга;
- ревматизм с наклонностью к обострениям;
- врожденные и приобретенные пороки сердца;
- гипертония;
- нарушения ритма сердца;
- бронхиальная астма и хронический бронхит с частыми обострениями;
- хронический гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки с обострениями;
- дискинезия желчевыводящих путей, колит;
- хронические заболевания почек;
- болезни обмена веществ и эндокринной системы;
- болезни крови;
- резко выраженная деформация позвоночника, заболевания суставов, сопровождающиеся ограничением подвижности и деформацией;
- грыжи всех видов;
- заболевания и пороки развития глаз, близорукость и дальнозоркость высокой степени
​
Наша фирма с радостью предоставит вам все вышеперечисленные проверки и анализы на высшем уровне, при участии лучших специалистов и при использовании новейшего оборудования больницы Хадасса. Любые дополнительные медицинские услуги возможны по мере необходимости и в соответствии с результатами анализов.
S.L.Viben LTD официальный представитель центра Хадасса. Предоставляет мед. услуги на vip уровне: консультации, обследование и лечение в специализированных центрах Израиля, лечение и отдых на бальнеоклиматических курортах Мертвого моря и озера Кинерет. Наряду с медицинскими программами мы предлагаем также программы общего обследования (Check-up), реабилитационные, эстетические и экскурсионные программы.
http://slviben.ucoz.net/
Tel. +972522632537
Fax. +97225852012
slviben@gmail.com
​
 
Почему рекомендуется проходить ежегодную проверку?​
Множественные медицинские исследования раз за разом показывают, что раннее обнаружение факторов риска способно предотвратить развитие нового заболевания или снизить опасность ухудшения уже имеющейся патологии. Это верно в отношении заболеваний сердечнососудистой системы, гипертонии, а так же в отношении различных типов рака, диабета, инсультов и дегенеративных заболеваний мозга ( например, болезни Альцгеймера).
Раннее обнаружение факторов риска гораздо более предпочтительно по сравнению с теми затратами и сил, и средств, которые требуются в дальнейшем для борьбы с уже разившимся заболеванием. А иногда оно попросту спасает жизнь. Проверка, требующая всего лишь нескольких часов (как правило, не более четырех) обеспечивает здоровье и спокойствие на целый год. Своевременное лечение выявленных симптомов приводит к безусловному повышению качества жизни, ее продлению и общему положительному настрою.
3038310.jpg
Сотни людей в порядке личной инициативы или в рамках требований, предъявляемых на рабочем месте, привычны к прохождению регулярных общих медицинских проверок. Эти проверки выполняются в медцентре силами высококвалифицированного врачебного персонала и обеспечивают в течение года медицинское сопровождение по всем выявленным проблемам. Уровень качества проверки можно определить по тому, что здесь есть возможность сделать анализ CRP – один из наиболее важных показателей состояния здоровья и его прогнозов на будущее. Анализ CRP – это проверка наличия в организме воспалительных процессов, которые могут быть обнаружены на самой ранней стадии, иногда за многие годы до того, как процесс перерастет в стадию клинических проявлений и разовьется в болезнь. Таким образом, можно предупредить развитие такого сложного и распространенного сегодня заболевания, как атеросклероз, который зачастую является виновником повышенного давления, инфарктов, инсультов и других проблем в состоянии сердечнососудистой системы современного человека. А все, что требуется для выполнения проверки CRP это сделать анализы крови и мочи.
Медицинские исследования неопровержимо свидетельствуют: негативное воздействие на здоровье курения, снижения физической активности и нервных нагрузок влияет на уровень воспалительных процессов в организме. Также установлено, что существует связь между воспалительными процессами и нарушениями сна, симптомом внезапной остановки дыхания во сне, состоянием дневной сонливости, снижением жизненного тонуса. Снижение когнитивных функций головного мозга также сопровождается сбоями в деятельности иммунной системы человека. Все это приводит к снижению защитной функции работы организма перед множеством инфекций и различных заболеваний, которые его окружают.
Таким образом, ранее обнаружение воспалительных процессов позволяет предотвратить или уменьшить риск развития в будущем.
S.L.Viben LTD официальный представитель центра Хадасса. Предоставляет мед. услуги на vip уровне: консультации, обследование и лечение в специализированных центрах Израиля, лечение и отдых на бальнеоклиматических курортах Мертвого моря и озера Кинерет. Наряду с медицинскими программами мы предлагаем также программы общего обследования (Check-up), реабилитационные, эстетические и экскурсионные программы.
http://slviben.ucoz.net/
Tel. +972522632537
Fax. +97225852012
slviben@gmail.com
 
О!
А где оформить шенгенскую визу можно, и примерно за сколько?

Eli - жду ответа, приеду к Вам!!!
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху