эта болезнь серьёзная?

[nedug55874]

здравствуйте.меня завут илья,мне 12 лет.я занимаюсь паркуром уже 2 года и у меня появилась болезнь шляттера.не ходил на улицу уже неделю ,шишка под каленом стала уменьшаться.скажите можно-ли вылечить эту болезнь в домашних условиях??

 

[DoctorGyn]

из народного лечения:
1.Нагрейте соль(обычная поваренная)несильно и заверните ее в ткань, чтоб не рассыпалась. Приложить на больное место (колено). Соль излечит и вытянет боль, позже занимайтесь любимым спортом, забудьте о Шляттере.
2.Не пейте много крепкого чая, а особенно кофе при Шляттере (очень быстро выводится кальций и другие минералы из костей особенно в ногах и позвоночнике, где идет нагрузка).
3.Исключите сладкое, сахар по возможности.
из местного лечения поможет пластырь нанопласт, он снимает боль, воспаление, суставам возвращает подвижность.