Добрый день! Подскажите, как лучше бороться с такими симптомами: сильная р...

[Oksana]

Добрый день!
Подскажите, как лучше бороться с такими симптомами: сильная раздражительность, головные боли, отсутствие интереса практически ко всему, плохой сон, чрезмерная плаксивость, дергание век, повышенная эмоциональность, неспособность "взять себя в руки" (т. е. начинаю плакать по какому- нибудь пустяку - остановиться уже не могу). Ужас какой- то! !! ! Я не всегда такая: месяц назад закончила обучение в двух Вузах, на работе завал. мне кажется, что сильное переутомление, но в отпуск не пускают. Как можно с этим справиться и остаться нормальным человеком? Помогите, пожалуйста! !! !! !!

 

[Аноним]

Ну, незнаю, по- моему Вам как всегда посоветуют идти к врачу. .. Ну, а так, конечно, в первую очередь витамины, какой- нибудь успокоительный сбор- но это минимум.

 

[Соня]

У тебя нервное и физическое переутомление. Не отпускют с работы, значит вызови врача на дом и возьми больничный лист. Отдых нужен обящательно, ты же не стальная машина, а живая женщина.