Диета для проблемных мест

[Yaska]

Да и нельзя прыгать - на сердце нагрузка идет большая...

Девчонки, ну вы чего????


С сердцем все отлично, связки и суставы пока ведут себя отлично! За мной все таки тренер следит

Ну тренера то же разные, у меня одна не разрешала прыгать много, вторая нормально к этому относилась.

Так ведь дело не в том, как к этому трененр относится Она у меня заботливая, следит за мной.

 

[Liliit]

Такая же история. Сейчас добилась своих любимых 50 кг. (рост - 156). и все, кто встречает говорят: ты такая худенькая. Я сморю в зеркало и понимаю, что лицо заметно похудело, вытянулось, одни глаза на пол-лица. А вот проблемные места (бедра, живот) не спешат становится "худенькими".