Чувство голода

[Печенька]

Овощи еще забивают чувство голова и не калорийны.

 

[MERSY]

Овощи еще забивают чувство голова и не калорийны.

А у меня забить чувство голода из овощей моджет только картошка жареная. Правда, она совсем не каллорийная?
))

 

[Vesna0411]

Помниться выражение одно - Анна Каренина не совершила бы самоубийство будь у нее 5-ро детей и 3 смены у станка на заводе. Выводы на поверхности..

самое то. от голода меня может отвлечь только мысль о невозможности его утолить. в обычной же обстановке я от голода быстро скисаю, перестаю "реагировать на окружающую среду"

 

[MERSY]

ясно... тогда лучше в крайности не впадать и сделать упор на занятия йогой. она отлично контролирует аппетит, по себе знаю

Отличный выход.. Надо будет попробовать..

 

[Ruth]

йога - панацея от всех бед? и даже от аппетита?
а все-таки лучшее средство от аппетита - еда)))

 

[MERSY]

йога - панацея от всех бед? и даже от аппетита?
а все-таки лучшее средство от аппетита - еда)))

Это конечно, но чсто делать, если хочешь самому себе доказать, что ты живешь, не для того, чтобы есть?

 

[Ruth]

в этом случае работать надо больше. тогда не до еды будет. правда, главное потом не объесться.

 

[MERSY]

в этом случае работать надо больше. тогда не до еды будет. правда, главное потом не объесться.

Вот именно об этом чувстве голода тут и говорится)
Впрочем, после пары дней голодовки оно притупляется...

 

[Ваша пациентка]

мы с мужем голодаем вместе раз в неделю, строго в один и тот же день

 

[kaze]

а я не люблю голодать. я кушать люблю. что хочется и когда хочется.

 

[MERSY]

мы с мужем голодаем вместе раз в неделю, строго в один и тот же день

Знакомый у Вас аватар, дорогая Эва)
А можно узнать подробности по поводу голодания? Как давно Вы это делаете, из каких соображений, по каким дням?

 

[MERSY]

а я не люблю голодать. я кушать люблю. что хочется и когда хочется.

и умирать, когда придется...
Простите - мысли вслух)

 

[Ия]

Как отвлечься от чувства голода?

Слышала от подруг, что запах ванили заглушает чувство голода. Уважаемая Ekaterina,

 

[MERSY]

Слышала от подруг, что запах ванили заглушает чувство голода. Уважаемая Ekaterina,

А я слышала, что в супермаркетах специально пахнет ванилью и свеже выпеченным хлебом для того, чтобы вызвать аппетит и заставит покупателя раскошелиться....

 

[ZlatoVlas]

Голод является проявлением возбуждения пищевого центра мозга, этот центр находится под контролем высших отделов центральной нервной системы. Чувство голода проецируется в область желудка, который и сигнализирует нам о том, что хочется есть.

 

[Liliit]

Мерси права - по исследованиям ученных самыми возбуждающими голод запахами являются запахи свежесваренного кофе и свежей выпечки.